Nomu è un timer per il digiuno intermittente dal design elegante che rende le abitudini sane facili e naturali. Che tu sia alle prime armi o un esperto, Nomu mantiene tutto semplice, motivante e divertente.
IL DIGIUNO RESO SEMPLICE
Scegli tra piani popolari come 16:8, 18:6, 20:4, OMAD oppure prova il digiuno prolungato fino a 72 ore. Inizia il digiuno con un tocco e segui i tuoi progressi in tempo reale con uno splendido anello timer.
MONITORA I TUOI PROGRESSI
- Fasi di digiuno in tempo reale: bruciagrassi, chetosi, autofagia, autofagia profonda e rinnovamento immunitario
- Monitoraggio delle serie per costruire costanza giorno dopo giorno
- Registrazione di peso e altezza con calcolo automatico del BMI
- Foto dei progressi per vedere la tua trasformazione visiva
- Misure corporee: vita, fianchi, petto, braccia e cosce
- Tracker dell'acqua con icone di bicchieri interattive
INCONTRA NOMU
Il tuo adorabile compagno di digiuno si evolve man mano che procedi in ogni fase — da bruco a farfalla. Nomu celebra le tue vittorie e ti tiene compagnia nelle ore più dure del digiuno. Sblocca 8 stadi di evoluzione delle ali in 180 giorni.
DEFINISCI I TUOI OBIETTIVI
Imposta il tuo peso target e la tua tempistica. Guarda il tuo anello di progresso riempirsi man mano che ti avvicini. Nomu tiene traccia della differenza così sai sempre a che punto sei.
NOMU PRO
Sblocca le funzionalità premium: foto dei progressi, definizione obiettivi, misure corporee, analisi avanzate e colori personalizzati. A partire da soli 4,99 $/mese — molto meno di altre app per il digiuno.
ANALISI CHE CONTANO
Grafici settimanali, cronologia dei digiuni, tendenze dell'idratazione, andamento del peso e statistiche avanzate come il tuo miglior giorno di digiuno e il digiuno più lungo — tutto in un unico posto.
PROGETTATO PER TE
- Piani di digiuno prolungato: 24, 36, 48 e 72 ore
- Widget nella schermata home
- Sincronizzazione con Google Health Connect
- Esporta i tuoi dati in qualsiasi momento (CSV o JSON)
- Notifica persistente con stato del digiuno
- Avvio automatico del conto alla rovescia della finestra alimentare
- Modalità scura e chiara
- 8 colori personalizzati
- 14 lingue supportate
- Privacy al primo posto: tutti i dati restano sul tuo dispositivo
Inizia il tuo percorso di digiuno con Nomu oggi.
Ultima versione
Varies with deviceÈ necessario Android
Categoria
Gratuita Salute e fitness APPClassificazione dei contenuti
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Segna come inappropriataLast updated on Jun 30, 2026
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