Nomu - Intervallfasten

Nomu ist ein wunderschön gestalteter Intervallfasten-Timer, der gesunde Gewohnheiten mühelos macht. Ob du Fasten-Neuling oder erfahrener Profi bist — Nomu hält alles einfach, motivierend und unterhaltsam.

FASTEN LEICHT GEMACHT

Wähle aus beliebten Plänen wie 16:8, 18:6, 20:4, OMAD oder starte ein verlängertes Fasten bis zu 72 Stunden. Beginne dein Fasten mit einem Tipp und verfolge deinen Fortschritt in Echtzeit mit einem wunderschönen Timer-Ring.

VERFOLGE DEINEN FORTSCHRITT

- Live-Fastenphasen: Fettverbrennung, Ketose, Autophagie, tiefe Autophagie und Immunerneuerung

- Streak-Tracking für tägliche Kontinuität

- Gewichts- und Größenprotokoll mit automatischer BMI-Berechnung

- Fortschrittsfotos für deine visuelle Verwandlung

- Körpermaße: Taille, Hüfte, Brust, Arme und Oberschenkel

- Wassertracker mit interaktiven Glas-Symbolen

TRIFF NOMU

Dein niedlicher Fastenbegleiter entwickelt sich mit jeder Phase weiter — von der Raupe zum Schmetterling. Nomu feiert deine Erfolge und begleitet dich durch die harten Fastenstunden. Schalte 8 Flügel-Evolutionsstufen über 180 Tage frei.

SETZE DEINE ZIELE

Definiere dein Zielgewicht und deinen Zeitplan. Beobachte, wie sich dein Fortschrittsring füllt, je näher du kommst. Nomu verfolgt die Differenz, damit du immer weißt, wo du stehst.

NOMU PRO

Schalte Premium-Funktionen frei: Fortschrittsfotos, Zielsetzung, Körpermaße, erweiterte Analysen und individuelle Akzentfarben. Ab nur 4,99 $/Monat — ein Bruchteil dessen, was andere Fasten-Apps verlangen.

ANALYSEN, DIE ZÄHLEN

Wochendiagramme, Fastenhistorie, Wassertrends, Gewichtsverlauf und erweiterte Statistiken wie dein bester Fastentag und längstes Fasten — alles an einem Ort.

FÜR DICH GEMACHT

- Verlängerte Fastenpläne: 24, 36, 48 und 72 Stunden

- Startbildschirm-Widget

- Synchronisation mit Google Health Connect

- Exportiere deine Daten jederzeit (CSV oder JSON)

- Dauerhafte Benachrichtigung mit Fastenstatus

- Automatischer Start des Essensfenster-Countdowns

- Dunkel- und Hellmodus

- 8 individuelle Akzentfarben

- 14 Sprachen unterstützt

- Datenschutz zuerst: Alle Daten bleiben auf deinem Gerät

Starte deine Fastenreise mit Nomu noch heute.