Fai un promemoria per la pausa.
Micro Break aiuta nel recupero e nella prevenzione delle lesioni da sforzo ripetitivo (RSI). ti avvisa spesso di fare micro rotture, pause di riposo e ti limita l'utilizzo quotidiano del dispositivo.
Micro Break ti ricorda spesso di fare una breve micro pausa. In genere, ogni 15 minuti si verifica un microinterruzione che dura circa 10 secondi. Durante una microinterruzione puoi distogliere lo sguardo dallo schermo e rilassarti un po '.
Più volte al giorno, Micro Break ti ricorda di prenderti una pausa dal tuo dispositivo. Una pausa di riposo dura in genere circa 5 minuti ogni 50 minuti. Durante una pausa di riposo puoi lasciare andare il dispositivo, camminare, fare stretching e rilassarti.
Quando si raggiunge il limite di utilizzo giornaliero del dispositivo, viene richiesto di interrompere l'utilizzo del dispositivo per la giornata.