Jump Rope Training | Crossrope

Allenamenti con la corda per saltare e allenamenti di Crossrope: sfide, AMP, HIIT, intervalli

Stai cercando di utilizzare una corda per saltare come un nuovo modo divertente per diventare magro, forte e in forma ovunque?

L'app per l'allenamento con la corda per saltare di Crossrope è un'opzione di fitness pazzesca, efficiente e divertente per saltatori principianti e professionisti. È stato dimostrato che brucia più calorie e attiva più gruppi muscolari rispetto ad altre routine cardio, l'app per l'allenamento con la corda per saltare Crossrope ti aiuta a saltare in cerchio attorno a tutti i tuoi obiettivi di fitness. Prova il modo più versatile di allenarti con allenamenti quotidiani per tutto il corpo, HIIT, forza e resistenza per saltare la corda che puoi fare ovunque.

Se disponi di AMP, le nostre maniglie per corda per saltare connesse tramite Bluetooth, l'app Crossrope conta i tuoi salti negli allenamenti con TargetTrainer e abilita Salto libero e Benchmark.

Le migliaia di recensioni a 5 stelle parlano chiaro, ma premi il pulsante di download e verifica tu stesso.

Funzionalità dell'app:

- Allenamenti giornalieri per cardio, perdita di peso e allenamento della forza

- Sfide di fitness mensili create dai nostri atleti professionisti di Crossrope

- Un timer di allenamento personalizzato che ti guida attraverso gli allenamenti con segnali audio e visivi intuitivi

- Monitoraggio dell'attività in modo da poter tenere sotto controllo il completamento dell'allenamento, i progressi della sfida e le calorie totali bruciate

- Tutorial rapidi per saltare la corda per aiutarti ad apprendere velocemente le abilità

- Offerte di sconto esclusive per l'app su set e prodotti di corda per saltare Crossrope

- Integrazione AMP, per contare i tuoi salti con le nostre maniglie per corda per saltare connesse tramite Bluetooth

Domande frequenti:

Ho bisogno di un set Crossrope per utilizzare l'app?

No, puoi usare qualsiasi corda per saltare disponibile. Anche se i nostri allenamenti sono pensati appositamente per le nostre corde per saltare con pesi Crossrope, puoi comunque seguirli con qualsiasi corda.

Dove posso trovare un set Crossrope?

Puoi trovare le nostre corde più popolari su www.crossrope.com o scaricare l'app e cercare i prodotti dalla scheda "Acquista".

Ho bisogno di altre attrezzature per fare questi allenamenti?

No. Tutto ciò di cui hai bisogno sono le corde per saltare, l'app e spazio sufficiente per saltare (non è necessaria la palestra).

Come sono gli allenamenti?

Gli allenamenti con la corda incrociata sono costruiti utilizzando diverse combinazioni di intervalli della corda per saltare ed esercizi a corpo libero per il massimo consumo calorico, l'attivazione muscolare e l'allenamento di resistenza. I nostri allenamenti vanno dai 15 ai 45 minuti.

Come posso connettermi con altri jumper?

Puoi unirti alla nostra community online di fitness per saltare la corda e interagire con quasi 100.000 appassionati di corda per saltare e fitness da tutto il mondo - https://www.crossrope.com/pages/lp-community

Dettagli dell'abbonamento:

Passa all'abbonamento Crossrope per sbloccare la nostra intera libreria di oltre 2000 allenamenti e programmi e con maniglie AMP: obiettivi di salto personalizzati, salto libero e benchmark. Il pagamento verrà addebitato sul tuo account Google Play alla conferma dell'acquisto. L'abbonamento si rinnova automaticamente a meno che il rinnovo automatico non venga disattivato almeno 24 ore prima della fine del periodo corrente. Il tuo account verrà addebitato per il rinnovo entro 24 ore prima della fine del periodo corrente al prezzo mensile o annuale. Puoi gestire il tuo abbonamento visitando la pagina Abbonamenti di Google Play Store dopo l'acquisto.

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