CBT Diary ti aiuta nella tua terapia cognitivo-comportamentale ogni giorno.
Applicazione CBT Diary aiuta nella terapia psicologica ogni giorno. Giorno dopo giorno. Grazie a questa applicazione puoi registrare le tue emozioni, analizzarle su grafici e inviare al tuo terapeuta. Grazie a questo che CBT Diary e' in tuo cellulare e' sempre con te. Puoi annotare le tue emozioni sempre e dapertutto.
Con questa applicazione è possibile:
- Nota vostri pensieri e le emozioni che avete nel corso di questa pensieri
- Nota eventi che accade e emozioni avete durante questo evento
- Nota vostre emozioni che hai durante il giorno, si può fare questo periodicamente per esempio 4 volte al giorno
- Traccia le tue emozioni su grafici
- Elenco, modificare, cancellare le note che avete ha scritto
- Generazione di report circa le vostre emozioni e inviarli via e-mail, ad esempio per il vostro terapeuta
- Elenco delle emozioni Personalizza
Per un periodo di tempo tutte le caratteristiche delle applicazioni sono disponibili e appare annunci. Trascorso questo tempo alcune funzioni verranno disattivate. Per abilitare di nuovo tutte le funzioni e interrompere la visualizzazione degli annunci è possibile acquistare una licenza per 3 mesi, 1 anno o 99 anni.