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घर पर स्वस्थ के लिए योग प्रशिक्षण योजना!
वजन घटाने के लिए योग!
अपना वजन कैसे कम करें, अपने स्वास्थ्य में सुधार करें और एक अच्छा शरीर प्राप्त करें?
यह ऐप आपको वेटलॉस के लिए योग कसरत योजना प्रदान करता है, एक अच्छा शरीर प्राप्त करें, आराम करें, डे-तनाव आपके स्वास्थ्य में सुधार करें कहीं भी कोई उपकरण नहीं।
सुविधा:
- 8 योग प्रशिक्षण योजना
- शुरुआती योग के लिए योग सीखना और बनाना आसान।
- तनाव, थकान और आराम कम करें।
- घर पर दैनिक योग, कोई उपकरण की आवश्यकता नहीं है।
- सभी अभ्यासों में विस्तृत निर्देश और वीडियो हैं
- योग वर्कआउट ऐप सभी के लिए डिज़ाइन किया गया है: पुरुष, महिलाएं, महिलाएं और लड़कियां।
- वजन कम करने के लिए योग ऐप
- पेट की चर्बी कम करें
- स्वास्थ्य के लिए योग आहार योजना
- मुफ्त ऑफलाइन ऐप और कोई इंटरनेट कनेक्शन नहीं
* घर पर योग कसरत
आपको योग कक्षा में जाने की जरूरत नहीं है, बस निर्देशों का पालन करें और हर दिन घर पर योग फिटनेस के साथ अभ्यास करें या कहीं भी जो आपको स्वस्थ, आरामदायक दिमाग रखने में मदद कर सकता है
* रोजाना योगाभ्यास करें
डेली योगा स्टेप बाय स्टेप निर्देशों के साथ कई पोज़ देते हैं: बाउंड एंगल, मरमेड पोज़, वॉरियर, बैक बेंड, ईगल पोज़ प्लैंक ...
* योग प्रशिक्षण योजना
- हेल्प यू स्लीप
- पीठ दर्द, कब्ज दूर करने में मदद
- तनाव मुक्ति
- ओवरऑल स्ट्रेंथ को बढ़ाएं
- उदर शक्ति बढ़ाएँ
- बैलेंस बढ़ाएं
हमारे आवेदन का उपयोग करने के लिए बहुत बहुत धन्यवाद। सौभाग्य!