समय के साथ खुद से जुड़ने के लिए बिना शर्त प्यार का उपयोग करना सीखें
अपने अतीत, वर्तमान या भविष्य के लिए एक संदेश रिकॉर्ड करके और उसे कल तक के लिए टाइम मशीन में भेजकर, आप नोटिस करना शुरू कर देते हैं कि आप समय के साथ कैसे बदलते हैं।
आराम करें और अपने आप को पुनः केन्द्रित करें
अपने दिन के दौरान सकारात्मक पर ध्यान केंद्रित रखने में मदद के लिए अपना खुद का संक्षिप्त मंत्र या ध्यान बनाएं या पहले से रिकॉर्ड किया गया मंत्र सुनें।
अपनी आशाओं का पोषण करें
अपने जीवन की प्रत्येक आशा पर गंभीरता से नज़र डालें, उनका पोषण करें और उन्हें बढ़ते हुए देखें- और यदि आप चाहें, तो अपनी आशाओं को टाइम मशीन समुदाय के साथ साझा करें।
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Lisandro De La Cruz Henriquez Muñoz
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Last updated on Mar 22, 2026
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