Studio+ Discover Live Courses

Menurunkan Berat Badan & Tetap Fit Di Rumah Dengan Kelas Langsung Harian.

Segala sesuatu tentang kesejahteraan ada di aplikasi ini! Semua kelas bersifat langsung & interaktif. Berlatihlah dengan instruktur dan komunitas agar bugar dan merasa baik.

Studio adalah platform tempat Anda dapat bertemu dengan para pakar terbaik tentang mindfulness, meditasi, dan kesejahteraan online secara langsung, kapan pun dan di mana pun Anda mau.

Anda dapat mempelajari konsep kesejahteraan seperti Mindfulness, Meditation, Yoga, Diet, Sports, dan Coaching melalui panggilan video langsung dengan para ahli.

Apakah tujuan Anda untuk mengatasi stres, memiliki pikiran yang tenang, lebih fokus, membangun hubungan yang sehat? Latihan mindfulness hanya untuk Anda! Jika Anda belum pernah menemukannya dan bertanya "Apa itu Mindfulness?" pakar kami siap membantu Anda.

Penelitian mengatakan bahwa ini adalah teknik mengatasi stres yang efektif, baik untuk fokus atau insomnia, dan mendukung Anda untuk memiliki pikiran yang lebih tenang secara umum.

Tidak perlu menghabiskan waktu berjam-jam untuk kesejahteraan! Anda bisa merasa lebih baik dengan berolahraga 10 menit di siang hari, di kantor, di jalan, sebelum tidur ...

Jika Anda sedang berjuang dengan stres dan kecemasan yang berlebihan, Anda dapat menenangkan diri dengan latihan yang akan Anda lakukan dalam aplikasi ini, memperkuat self-compassion atau fleksibilitas emosional Anda dan meningkatkan kesadaran diri Anda.

Jika tujuan Anda adalah untuk merasakan teknik meditasi yang berbeda, banyak teknik meditasi seperti meditasi kesadaran, pernapasan, relaksasi, atau tidur nyenyak menunggu Anda.

Apakah Anda ingin belajar atau berolahraga sendiri? Anda juga dapat mempraktikkan praktik kesejahteraan Anda sendiri, dengan pelajaran video gratis, latihan audio, atau musik santai.

Memulainya mudah. Berpartisipasi dalam program harian dan mingguan secara langsung dan mengambil pelajaran dalam pengalaman kelas. Anda dapat melihat reservasi Anda untuk tanggal yang akan datang di kalender Anda.

Beberapa fitur dan topik:

Panggilan video langsung dengan para ahli

Ikuti Pelajaran Privat

Partisipasi dalam kelas kelompok

Studi belas kasih diri

Studi kesadaran diri

Manajemen stres

Tetap tenang di masa-masa sulit

Nutrisi yang baik

Hubungan yang baik

Pelatihan

Sertifikasi

Informasi Harga Berlangganan:

Akun Google Play akan dikenakan biaya perpanjangan dalam waktu 24 jam sebelum akhir periode berjalan. Langganan diperpanjang secara otomatis dengan harga yang sama kecuali perpanjangan otomatis dimatikan setidaknya 24 jam sebelum akhir periode berjalan. Anda dapat membuka pengaturan Akun Google Play Anda untuk mengelola langganan Anda dan mematikan perpanjangan otomatis. Akun Google Play Anda akan dikenakan biaya saat pembelian dikonfirmasi. Bagian masa uji coba gratis yang tidak terpakai, jika ditawarkan, akan hangus saat pengguna membeli langganan publikasi tersebut, jika berlaku

Anda dapat meninjau ketentuan penggunaan dan perjanjian privasi kami di sini:

https://getstudioplus.com/privacy-policy/

https://getstudioplus.com/user-agreement/

Anda selalu dapat menghubungi kami di support@mindfulnessstudio.app.

Ratusan ahli menunggu Anda di Studio, yang akan menyehatkan jiwa Anda, memperkuat tubuh Anda dan mengistirahatkan pikiran Anda.

Jadi ayo mulai!