Squats Trainer

Squats Trainer (GRATIS) dirancang untuk membantu Anda membangun otot-otot kaki yang kuat, jelas dan fungsional.

Squats adalah latihan senyawa yang fantastis, tidak hanya bekerja paha depan Anda, tetapi juga paha belakang, bokong dan inti. Squats harus menjadi dasar dari setiap latihan rutin!

Apa adalah beberapa manfaat lain dari melakukan squats?

• Membantu untuk melepaskan hormon pertumbuhan, yang membantu pertumbuhan otot

• Tidak perlu untuk peralatan olahraga yang mahal. Apakah mereka di mana saja!

• Membuat tugas sehari-hari lebih mudah

• Membantu dengan stabilitas, mobilitas dan keseimbangan

• Menguatkan punggung bawah, memperbaiki postur tubuh dan membantu untuk mencegah cedera

• Bekerja banyak kelompok otot pada saat yang sama, meningkatkan tingkat metabolisme Anda & metabolisme

• Dan tentu saja, membantu Anda merasa dan tampak hebat!

Tidak peduli apakah Anda seorang pemula total atau atlet elit, squats Trainer akan membuat rencana latihan yang unik melayani tingkat kebugaran Anda.

Squats Trainer fitur berikut:

• KALIBRASI OTOMATIS dari rutinitas jongkok berdasarkan tingkat kebugaran Anda saat ini

• 10 Tingkat keahlian, dengan 10 INDIKATOR LEVEL-UP untuk membantu Anda tetap fokus

• Ikuti rutinitas latihan untuk kemajuan dan tingkat-up

• Pilih ZONE CHALLENGE ketika Anda merasa siap untuk tantangan

• Cobalah AREA PRAKTEK jika Anda ingin memoles formulir Anda

• Demonstran TEKNIK dengan grafis dan petunjuk

• TIPS HANDY untuk membantu Anda meningkatkan

• Akses SEJARAH LATIHAN Anda untuk mendapatkan inspirasi

• Full-berbagai STATS BERGUNA, termasuk jumlah repetisi, repetisi rata-rata dan rata-rata kalori yang terbakar

• Memantau kemajuan Anda melalui BAGAN INFORMATIF

• Pengingat WORKOUT Harian

• Sesuaikan preferensi Anda dalam menu pilihan

Unduh squats Trainer sekarang untuk mulai membangun kuat, otot bagian bawah tubuh fungsional hari ini!

Harap diingat untuk menilai dan komentar jika Anda menikmati menggunakan squats Trainer.

Pelatihan bahagia!