Use APKPure App
Get Teknik berlari old version APK for Android
Belajar Berlari dari Pelatih Menjalankan profesional!
"
★★★ Download It For Free ★★★
Belajar Berlari dari Pelatih Menjalankan profesional!
Meningkatkan kecepatan berlari Anda dimulai dengan mengetahui bagaimana untuk berlari dengan baik. Yang tepat sikap, lepas landas dan bentuk bantuan untuk mendorong tubuh Anda ke arah garis finish tanpa membuang-buang energi.
Anda mungkin ingin bekerja dengan pelatih berjalan, atau sprinter yang berkualitas, untuk membantu menyempurnakan formulir Anda berjalan. Pilihan lain adalah untuk memiliki seseorang merekam sikap Anda dan berlari pada kamera untuk membantu Anda melihat di mana untuk melakukan perbaikan sehingga Anda dapat berlari dengan baik.
Ketika datang ke berlari, kecepatan sangat ditentukan oleh teknik Anda. Faktor-faktor lain termasuk panjang Anda kaki, panggul lebar, massa otot dan kapasitas paru-paru.
Ada beberapa faktor biologis yang dapat Anda meningkatkan dalam seminggu dan beberapa ke genetika, tetapi Anda dapat bekerja pada teknik Anda, seperti postur tubuh Anda dan menyerang kaki.
Apakah Anda berlari untuk atletik atau untuk meningkatkan kinerja Anda dalam olahraga lainnya, mengubah teknik Anda dapat membantu Anda mencapai potensi penuh Anda.
Berjalan dan berlari pada khususnya adalah keterampilan dasar yang mendukung banyak kegiatan lainnya. Jika Anda tahu bagaimana untuk berlari dengan benar, Anda akan lebih mudah untuk menikmati berbagai olahraga dan kegiatan yang menekankan bentuk berjalan.
✰✰✰ Dukung Kami Dengan Peringkat Us 5 ★★★★★ ✰✰✰
✰✰✰ Silahkan hubungi kami pertama jika Anda memiliki pertanyaan! ✰✰✰
"
Apa yang baru dalam versi terbaru 1.0
Last updated on May 7, 2017
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
Terjemahan Memuat...
Teknik berlari
1.0 by Expert Sports & Fitness Studio
May 7, 2017