Spirido

L'idée est d'apprendre à utiliser une application éducative pour votre forme, qui peut vous aider à vous emmener, myslienky a to, ako ich je vnímajú vojom tele.

​Aplikácia využíva príbehový svet a interaktívne modelové situácie, v ktorých deti sledujú svojho avatara a učia sa kúčovú zručnosť – porozumenie stresovej situácii v bežných momentoch zo školy, z domu či pri trávení voľného času s rovesníkmi. Si vous osez une lepsie telle qu'une prostredníctvom práce s pozornosťou a dychaním sa učí, ako prebieha tvorba upokojujúcich a pozitívnych myšlienok. Nous avons vu que vous avez une idée précise de ce qui se passe, et que vous êtes en mesure de le faire en toute sécurité. Cette technique peut être utilisée pour obtenir un nouveau spôsoby, donc zvládať každodenné výzvy. Vous avez la possibilité de faire du porno une activité qui vous permet de vous exprimer dans une certaine situation.

​Spirido pracuje spocitovými situáciami, ktoré su deťom blízke – napríklad napätie, hnev, smútok, vina, strach alebo nepohoda v tele. Si vous vous trouvez dans une métaphore, c'est avant de les mettre à l'épreuve.

​Deti v hre sledujú, ako sa ich vnútorné prežívanie môže prejavovať aj v telesnom vnímaní (napr. stiahnuté hrdlo, nepokoj v bruchu) ako sa tieto pocity môžu postupne meniť vďaka hlbšiemu porozumeniu stresu, vedomej tvorbe pozitívnych myšlienok a posilňovaniu vnútornej rovnováhy.

Application disponible :

• Interaktívne príbehy zamerané na porozumenie stresovej situácii

• budovanie sebahodnoty, sebalásky a vnútornej vyrovnanosti

• zvládanie náročných emócií ako hnev, smútok či pocit viny

• tvorba upokojujúcich a pozitívnych myšlienok cez hravé zadania

• rozvoj vnímania prepojenia emócií a tela

• prácu s pozornosťou, dýchaním a podporné fyzické activité

• jednoduché techniky pre upokojenie a rozvoj pozitívnych emócií

• Vizuálne spracovanie cez vývoj avatara

​Spirido ni je zdravotnícka ani diagnostická aplikácia. Je suis en mesure de vous donner la possibilité de créer une émotion positive dans votre cas – en prenant forme.

​Vhodné pre deti od 8 rokov aj pre rodičov a pedagógov ako podporný edukačný nástroj.