EarSteady

EarSteady transforme votre téléphone en guide en temps réel pour la manœuvre d'Epley, un exercice de mouvements de tête à domicile largement utilisé pour soulager les vertiges liés au VPPB (vertige positionnel paroxystique bénin). Au lieu de suivre une vidéo à l'aveuglette, EarSteady utilise les capteurs de mouvement de votre téléphone et vous guide en direct à chaque étape : vert lorsque votre tête est bien alignée, rouge lorsqu'un ajustement est nécessaire, et un chronomètre pour chaque maintien.

Pourquoi EarSteady est différent ?

La plupart des applications contre les vertiges se contentent de diffuser une vidéo et de vous laisser vous débrouiller. EarSteady analyse la position de votre tête grâce aux capteurs de votre téléphone et vous guide pas à pas : un retour d'information précis sur votre positionnement, toujours à portée de main.

• Coaching en temps réel pour la position de la tête : vert = maintenir, rouge = ajuster

• Un bref questionnaire pour identifier l’oreille à cibler

• Instructions vocales mains libres à chaque étape

• Maintiens chronométrés pour éviter d’interrompre une position

• Suivi de vos séances et de vos jours de stabilité

À QUI S’ADRESSE CE PROGRAMME ?

Aux personnes déjà familiarisées avec le VPPB (vertige positionnel paroxystique bénin) – ce vertige positionnel qui peut donner l’impression que la pièce tourne lorsqu’on s’allonge, qu’on se retourne dans son lit ou qu’on incline la tête en arrière – et qui souhaitent pratiquer correctement la manœuvre d’Epley à domicile. C’est le type de tutoriel guidé que beaucoup recherchent sur Reddit, Facebook et YouTube.

CONTENU

• Manœuvre d’Epley guidée avec retour d’information en temps réel des capteurs

• « Quelle oreille ? » Personnalisation de la séquence

• Instructions vocales et minuteurs

• Explications claires sur le VPPB et les « cristaux d'oreille » (repositionnement des conduits auditifs)

• Contrôle de sécurité intégré avec questions d'alerte et consignes claires « Consultez un professionnel de santé »

• Fonctionne directement sur votre appareil — aucune connexion requise pour démarrer une session

REMARQUE CONCERNANT LA SÉCURITÉ

EarSteady est une application de bien-être éducative qui vous guide dans la réalisation d'exercices vestibulaires à domicile. Elle ne permet pas de diagnostiquer, de traiter ou de guérir une quelconque affection et n'est pas un dispositif médical. Ces exercices ne conviennent pas à tous. En cas de problèmes de cou ou de dos, ou de symptômes tels que maux de tête intenses, vision double, engourdissements, faiblesse, évanouissements ou troubles de l'élocution, arrêtez immédiatement et consultez un professionnel de santé qualifié. Consultez toujours un professionnel de santé pour vos symptômes ; EarSteady ne remplace pas une prise en charge médicale.