تمام تمرینات کراس فیت و WOD های خود را ضبط و پیگیری کنید!
تمرینات تناسب اندام و کراس فیت عملکردی خود را ضبط کنید و پیشرفت روابط عمومی را در معیارهای WOD پیگیری کنید!
موارد جدید (نسخه 1.4.6):
- رفع اشکال و بهبود ثبات.
از بین بیش از 200 WOD معیار (دختر، قهرمان، باز) انتخاب کنید یا WOD های سفارشی خود را اضافه کنید. WOD های سفارشی خود را بر اساس انواع اندازه گیری استاندارد (برای زمان، EMOM، AMRAP، ...) و بیش از 100 حرکت بسازید.
امکانات:
- ضبط و مشاهده تمرینات فعلی و گذشته
- ژنراتور تصادفی WOD
- تاریخچه روابط عمومی و پیشرفت را در معیارهای WOD پیگیری کنید
- تاریخچه روابط عمومی خود را با قابلیت فیلتر/جستجو به راحتی مرور کنید
- نمای تقویم مناسب
- سازنده WOD سفارشی جامع و انعطاف پذیر
- تاریخچه روابط عمومی در نمای نمودار گرافیکی
- پشتیبان گیری / بازیابی اطلاعات در سراسر دستگاه
- پوند یا کیلوگرم را برای واحد وزن انتخاب کنید
- با فید WOD RSS جعبه شما ادغام می شود
- هشدار WOD روزانه!
- با تمرینات سفارشی خود سفارشی کنید
- ذخیره، استفاده مجدد، و پیگیری تاریخچه در برابر WOD های سفارشی خود
- جستجو و فیلتر کنید تا به راحتی تمرینات و روابط عمومی را مرور کنید
وابسته به CrossFit®, Inc.