-
پشتیبانی 24 ساعته از سلامت روان
-
A Life-Changing Approach to Mindfulness—Learn More than Basic Relaxation Methods
-
مربی تناسب اندام و سلامت شخصی شما
-
چتبات هوش مصنوعی سلامت
-
خودمراقبتی
-
به راحتی بخوابید، به CBT بپردازید، در نفس کشیدن شرکت کنید، مراقبه هدایت شده را کشف کنید
-
بهزیستی روزانه با دوره های بهداشت روان، بینش، ردیابی خلق و خو و موارد دیگر
-
فعالیت ها و بازی های مبتنی بر علم برای غلبه بر افکار منفی و استرس
-
مدیتیشن با تمرکز حواس: استراحت، خواب بهتر، تمرکز، آرامش، و شادتر زندگی می کنند
-
Calm Harm وظایفی را ارائه میکند که به شما کمک میکند تا خواستههای خودآزاری را پیگیری کرده و در برابر آن مقاومت کنید
-
عادات خود را با حیوان خانگی خود مراقبت کنید تا بهره وری را بهبود بخشید و تنهایی را برطرف کنید
-
درمان آنلاین BetterHelp اکنون گزینههای بیمه ارائه میدهد
-
خودمراقبتی و تندرستی روزانه
-
Muse: EEG، Brain Health و Sleep Assistant - هدبند سنجش مغز
-
استرس را کاهش دهید، اضطراب را تسکین دهید و خواب بهتری داشته باشید. مورد اعتماد بیش از ۳ میلیون کاربر.
-
مدیتیشن روانگردان که به شما کمک می کند استرس را از بین ببرید و بهتر بخوابید
-
برنامه ردیابی و روزنامه نگاری ساده و رایگان برای عادتهای خودمراقبتی.
-
با سفرهای صوتی سهبعدی، ضربانهای دوگوشی و صدادرمانی سریعتر به خواب بروید
-
سلامت روان برای حمایت از خواب، مدیتیشن و ذهن آگاهی و کاهش استرس
-
چاقی ردیاب جراحی: بای پس معده، آستین معده، باند دامان، بالن.
