-
برنامه های تمرین در باشگاه و خانه با تمرینات قدرتی، ردیابی ورزش، HIIT و موارد دیگر.
-
ساخت عضله بدون وزن - اضافه کردن سریع ترین جامعه در حال رشد تمرین
-
مربی شخصی خود را در هر کجا که شما هستند! سریع و موثر تمرینات قلبی!
-
متابولیسم خود را افزایش دهید و چربی بسوزانید! فقط 4 دقیقه طول می کشد.
-
مربی ورزشی و سلامتی در باشگاه یا خانه شما: فعالیت‌ها و تمرینات خود را پیگیری کنید
-
ماشین حساب Tabata Stopwatch Pro یک تایمر فواصل زیبا برای تمرینات Tabata و HIIT است.
-
زمان بندی است.
-
تمرینات شخصی ، روال تمرین بدنسازی در خانه و بدنسازی به منظور انجام عرق بدن.
-
برنامه‌های تمرین قدرتی و عضله‌سازی. گزارش باشگاه و ردیاب تمرین.
-
گروه های عضلانی ، تجهیزات و فواصل زمانی را انتخاب کنید. برنامه های وعده های غذایی سفارشی ایجاد کنید!
-
ضبط مسابقات تمرینی، تحرک، برنامه های تمرینی، تمرینات متقابل
-
تناسب اندام، تمرین، ردیاب
-
روی تمرین خود تمرکز کنید ، بدون حواس پرتی ، فقط صدا را دنبال کنید!
-
با مربی مجهز به هوش مصنوعی، برنامه شخصی خود را دریافت کنید، وضعیت بدن را اصلاح کنید، درد را تسکین دهید!
-
یک ردیاب ناشتا، تغذیه و ماکرو شخصی برای کاهش وزن موثر.
-
بازی ها، WOD ها و آموزش
-
آموزش با شدت بالا برای سوزاندن چربی، کاهش وزن، بهبود سلامت، تن بدن شما
-
روزه متناوب، کاهش وزن، ماشین حساب BMI، یادآور آب، ردیاب سریع
-
بهتر
-
تایمر فاصله‌ای HIIT و Tabata: محدوده‌های ضربان قلب، تاریخچه و شمارش معکوس گفتاری
