-
শক্তি প্রশিক্ষণ, ব্যায়াম ট্র্যাকিং, HIIT এবং আরও অনেক কিছু সহ জিম এবং হোম ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা।
-
ওজন ছাড়া পেশী বিল্ড - দ্রুততম ক্রমবর্ধমান workout আপনি সম্প্রদায়ে যোগদান
-
আপনার নিজস্ব ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকের আপনি যেখানেই থাকুন না! দ্রুত এবং কার্যকর হৃৎপিণ্ডসংক্রান্ত workouts এর!
-
আপনার বিপাক বৃদ্ধি এবং চর্বি পোড়া! এটি মাত্র 4 মিনিট সময় নেয়।
-
আপনার জিম বা বাড়িতে প্রশিক্ষণ ও সুস্থতা প্রশিক্ষক: আপনার কার্যকলাপ ও ব্যায়ামের হিসাব রাখুন
-
তাবাতা স্টপওয়াচ প্রো তাবাটা এবং এইচআইআইটি ওয়ার্কআউটগুলির জন্য একটি সুন্দর অন্তর টাইমার।
-
টাইমিং সব হয়!
-
আপনাকে ঘাম দেওয়ার জন্য ব্যক্তিগত প্রশিক্ষণ, ফুল-বডি হোম এবং জিম ওয়ার্কআউট রুটিন।
-
শক্তি প্রশিক্ষণ এবং পেশী গঠন প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা। জিম লগ এবং ওয়ার্কআউট ট্র্যাকার।
-
পেশী গোষ্ঠী, সরঞ্জাম এবং সময়ের ব্যবধান চয়ন করুন। কাস্টম খাবার পরিকল্পনা তৈরি করুন!
-
ওয়ার্কআউট প্রতিযোগিতা রেকর্ডার, গতিশীলতা, প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম, ক্রস-প্রশিক্ষণ
-
ফিটনেস, ওয়ার্কআউট, ট্র্যাকার
-
আপনার অনুশীলনের দিকে মনোযোগ দিন, কোনও বিঘ্ন নেই, কেবল শব্দটি অনুসরণ করুন!
-
এআই চালিত কোচের সাথে, আপনার ব্যক্তিগতকৃত পরিকল্পনা পান, ভঙ্গি ঠিক করুন, ব্যথা উপশম করুন!
-
কার্যকর ওজন কমানোর জন্য একটি ব্যক্তিগতকৃত উপবাস, পুষ্টি এবং ম্যাক্রো ট্র্যাকার।
-
গেমস, WODs এবং শিক্ষা
-
উচ্চ তীব্রতা প্রশিক্ষণ চর্বি বার্ন, ওজন হারান, স্বাস্থ্যের উন্নতি, আপনার শরীরের স্বন
-
বিরতিহীন উপবাস, ওজন হ্রাস, BMI ক্যালকুলেটর, জল অনুস্মারক, দ্রুত ট্র্যাকার
-
আরও ভাল
-
HIIT ও Tabata ইন্টারভাল টাইমার: হার্ট রেট জোন, হিস্ট্রি এবং কথ্য কাউন্টডাউন
