ریز مغذی های خود را رعایت کنید تا به شما در رسیدن به اهداف بدنی کمک کند.
بدست آوردن بدن رویاهای شما 90٪ رژیم غذایی و 10٪ ورزش است.
این برنامه با ذهن کاربر ساخته شده است. این بدان معنی است که ما با نسخه "رایگان" به شما طعمه نمی دهیم ، تا زمانی که آن را خریداری نکنید ، تمام ویژگی های آن غیرفعال است. خرید این برنامه به شما امکان دسترسی به کلیه ویژگی ها و به روزرسانی ها ، بدون هیچ گونه تبلیغات یا خرید درون برنامه ای را می دهد.
Macro Manager برنامه ای است که به شما در پایان دادن به رژیم های غذایی پرمشغله کمک می کند و به افراد این امکان را می دهد که ترکیب بدن خود را دوباره انجام دهند:
1) با پیشنهادات کالری شخصی توصیه می شود ، و
2) به راحتی کالری هایی که خورده اید را ردیابی کنید.
در کنار اینکه قادر به صرفه جویی در کالری برای مواد غذایی ساده هستید ، می توانید به راحتی ، یک بار ، اطلاعات کالری را برای وعده های غذایی کامل صرفه جویی کرده و از آنها دوباره استفاده کنید.
این برنامه به منظور کمک به افراد در ساختن عضله لاغر است اگر می خواستند وزنه بردارند. یا به افراد کمک کند که چربی را سوزانند ، در حالی که توده عضلانی را حفظ می کنند. صرف نظر از هدف شما ، این برنامه به منظور کمک به شما در دستیابی به آن است:
• شماره کالری شخصی ،
• گزینه هایی برای تغییر هدف خود ،
• توانایی استفاده از شماره کالری خود و
• فازهایی که به شما امکان می دهند کالری خود را به تدریج تغییر دهید تا در رسیدن به اهداف ترکیب بدن خود تلاش کنید.
با از بین بردن حدس و گمان با توصیه نیازهای کالری بر اساس جنسیت ، BMI و اهداف خود ، این کار باعث می شود برنامه ریزی وعده های غذایی خود را بسیار ساده تر کرده و به اهداف خود برسید.
تنها کاری که این برنامه انجام نمی دهد شکستن عرق برای شما در ورزشگاه است.