با تمریناتی که متناسب با سطح و زندگی شما باشد، برای اهداف دوچرخهسواری خود آماده شوید. فریو در طول فصل با موارد زیر از شما پشتیبانی میکند:
* یک برنامه شخصیسازیشده که بر اساس اهداف شما و زمانی که برای تمرین دارید، ساخته شده است.
* تمرینات هفته به هفته برنامهریزی میشوند، با برنامهای که با تغییر برنامه یا از دست دادن یک جلسه، با آن سازگار میشود.
* امکان ارسال تمرینات به کامپیوتر دوچرخهسواری شما.
* تجزیه و تحلیل دوچرخهسواری برای درک آنچه روی آن کار کردهاید و پیگیری پیشرفت شما.
* ارزیابی تواناییها و مشخصات دوچرخهسوار شما برای شناسایی نقاط قوت و کار بر روی نقاط ضعف شما.
* راهنمایی تغذیه قبل، حین و بعد از تمرینات شما.
* یک استراتژی سرعت برای روز رویداد هدف شما.
آخرین نسخه
3.2.3بارگذاری شده توسط
Arwal V Aqied
نیاز به اندروید
Android 7.0+
دسته بندی
رایگان برنامه ورزشیرتبهبندی محتوا
Everyone
گزارش امنیتی
بررسی فوری
گزارش
گزارش محتوای نامناسبLast updated on 23/09/2026
- Résolution du problème de cadence sur la page de détail de séance
- Amélioration de l'association des séances prévue et réalisée
- Résolution du bug d'affichage d'une séance depuis le profil de puissance
