تصویر کاملی از عادتهای دیجیتال خود ببینید و هرزمان خواستید ارتباط را قطع کنید.
نمای روزانهای از عادتهای دیجیتال خود دریافت کنید:
• چند وقت یکبار از برنامههای مختلف استفاده میکنید
• چه تعداد اعلان دریافت میکنید
• چند وقت یکبار تلفنتان را بررسی میکنید یا قفل دستگاهتان را باز میکنید
هر زمان میخواهید ارتباط را قطع کنید:
• زمانسنج روزانه برنامه به شما امکان میدهد میزان استفادهتان از برنامهها را تنظیم کنید.
• «حالت وقت خواب» به شما یادآوری میکند هنگام شب دستگاهتان را خاموش کنید، زمانبندی تنظیم میکند تا صفحهنمایش تدریجاً به رنگ «سیاهوسفید» درآید و همزمان ویژگی «مزاحم نشوید» اعلانها را بیصدا میکند تا شب خوب بخوابید.
• «حالت تمرکز» به شما اجازه میدهد برنامههای مزاحم را با یک ضربه موقتاً متوقف کنید تا بتوانید از زمانتان به بهترین نحو استفاده کنید. همچنین میتوانید برای روشن کردن خودکار «حالت تمرکز» و کاهش مزاحمتها وقتی در محل کار، تحصیل، یا خانه هستید، زمانبندی تنظیم کنید.
شروع به کار:
• «آسایش دیجیتالی» را در منوی «تنظیمات» پیدا کنید
سؤالی دارید؟ «مرکز راهنمایی» را بررسی کنید: https://support.google.com/android/answer/9346420
آخرین نسخه
1.44.934092107 (853057)بارگذاری شده توسط
สุภาวดี พะชะ
نیاز به اندروید
Android 10.0+
دسته بندی
رایگان برنامه ابزاررتبهبندی محتوا
Everyone
گزارش امنیتی
بررسی فوری
گزارش
گزارش محتوای نامناسبLast updated on 03/07/2026
رفع چندین اشکال و افزایش پایداری.