راهنمای بودایی برای مبتدیان، نقل قول Dhammapada Pali کانن Tipitaka تفکر
از طریق برنامه Buddha Wisdom، با دنیای روشنگر بودیسم، سفری دگرگون کننده برای خودیابی را آغاز کنید.
Buddha Wisdom برنامه نهایی برای هر کسی است که به دنبال تعمیق درک خود از بودیسم و ذهن‌آگاهی است. این برنامه مجموعه گسترده ای از نقل قول ها، آموزه ها و مراقبه های بودایی را برای الهام بخشیدن و راهنمایی شما در سفر معنوی خود ارائه می دهد. چه در آیین بودا تازه کار باشید و چه سال‌ها تمرین کرده‌اید، Buddha Wisdom برنامه‌ای عالی است که به شما کمک می‌کند زندگی آگاه‌تر و معنادارتری داشته باشید.
در Buddha Wisdom، همه چیزهایی را که برای شیرجه زدن به دنیای بودیسم نیاز دارید، از تمرین‌های تنفسی کلاسیک گرفته تا مراقبه‌های صوتی هدایت‌شده، پیدا خواهید کرد. با بیش از 100 نقل قول، 15 مدیتیشن، Dhammapada کامل، و 50 متن Pali Canon، به دانش و منابع زیادی دسترسی خواهید داشت که به شما در پرورش آرامش درونی، شادی و خرد کمک می کند.
تنفس سنگ بنای تمرکز حواس و تمرین مدیتیشن است و با برنامه ما، نیازی به اپلیکیشن تنفس جداگانه ندارید. حکمت بودا انواع مختلفی از تمرینات تنفسی از جمله تنفس جعبه ای، تنفس برابر و 478 تنفس را ارائه می دهد تا به شما در کاهش استرس، افزایش آرامش و بهبود رفاه کلی شما کمک کند. تنفس ابزاری ساده و در عین حال قدرتمند است که می تواند تقریباً بلافاصله احساس آرامش و فشار خون را کاهش دهد و آن را به ابزاری ضروری در جعبه ابزار ذهن آگاهی شما تبدیل می کند.
Dhammapada یکی از پرخواننده ترین متون مقدس بودایی است و به راحتی می توان دلیل آن را فهمید. این مجموعه از سخنان بودا با تصاویر زیبایی همراه است و آن را راهی بصری و الهام بخش برای درک بهتر آیین بودا، بودا و متن بودایی می کند.
حکمت بودا علاوه بر نقل قول ها و مراقبه ها، شامل آموزه های مهم بودایی نیز می شود، مانند چهار حقیقت شریف و فصول مختلف بودیسم. چهار حقیقت اصیل پایه و اساس آموزه های بودا هستند و توضیحی روشن و مختصر از حقیقت رنج، علت رنج، چگونگی پایان دادن به رنج و راه رسیدن به حقیقتی که به پایان رنج می انجامد، ارائه می دهند.
با استفاده از این برنامه، شما همچنین به تمثیل ها و حقیقت بودیسم دسترسی خواهید داشت و درک عمیق تری از این سنت معنوی باستانی را برای شما فراهم می کند. هر چه بیشتر این آموزه ها را بخوانید و در مورد آنها تأمل کنید، آنها در زندگی روزمره شما سود بیشتری خواهند داشت و به شما در به دست آوردن آرامش، آرامش و شادی کمک می کنند.
و بهترین بخش؟ حکمت بودا کاملا رایگان است! چه به دنبال الهام، و راهنمایی باشید، یا صرفاً بخواهید درباره بودیسم و ذهن آگاهی بیشتر بدانید، این برنامه هر آنچه را که نیاز دارید را دارد. فرصت را از دست ندهید تا تمرین معنوی خود را عمیق تر کنید و با حکمت بودا زندگی معنادارتری داشته باشید.
معرفی آخرین به روز رسانی ما! با مجموعه مدیتیشن صوتی کاملاً جدید ما: ناپایداری، خود را در دنیای متحول کننده ذهن آگاهی غرق کنید. مسیری آرام به سوی خودیابی را کشف کنید، جایی که می‌توانید پذیرش و تغییر را از طریق مراقبه‌های هدایت‌شده در آغوش بگیرید. در مجموعه Impermanence شیرجه بزنید و سفری را با تأمل عمیق آغاز کنید که منجر به احساس آرامش و تعادل بیشتری می شود. با مراقبه‌های ما که به دقت تنظیم شده‌اند، حکمت و ابزارهایی را پیدا می‌کنید تا با مهربانی در انتقال‌های زندگی پیمایش کنید. اکنون بارگیری کنید و قدرت ناپایداری را برای آگاهی بیشتر کشف کنید.