Adrian James: 6 Pack Abs (DE)

سابق یوگوسلاوی برخی ABS قابل توجه با آموزش آدریان جیمز Sixpack.

صرفه جویی فوق العاده: فقط برای مدت زمان محدود - 20٪ تخفیف برای تمرین شکم آدریان جیمز سیکس پک دریافت کنید و هیچ هزینه اشتراک ماهانه یا سالانه پرداخت نکنید.

تمرین شکم آدریان جیمز سیکس پک اکنون یک حس بین المللی است. برنامه پرفروش را دانلود کنید، بدن خود را متحول کنید و اشتیاق کامل خود را برای زندگی بازگردانید.

با بیش از یک میلیون دانلود که توسط افراد مشهور و ستارگان ورزش محبوب شده است، تمرین شکم آدریان جیمز سیکس پک بهترین تمرین شکمی است. در هر زمان و هر مکان آموزش ببینید - به هیچ تجهیزات یا اینترنت نیاز ندارید.

شماره یک در بیش از 50 کشور، تمرین شکم آدریان جیمز سیکس پک شامل ویدیوهای آموزشی واضح با حالت تمرینی آسان برای دنبال کردن است که چالشی را در هر سطح ارائه می دهد. با چالش 8 هفته ای به خود انگیزه دهید و برای هر تمرینی که انجام می دهید امتیاز کسب کنید.

دوست دارید 8 هفته دیگر از امروز کجا باشید؟ اگر پاسخ «در شکل زندگی من» است، برنامه را دانلود کنید و همین امروز شروع کنید. این بدن شماست کنترل را به دست گرفتن.

برنامه شامل:

• 18 تمرین درجه بندی شده. یک چالش برای هر سطح

• ویدیوهای نمایشی را با تفسیر صوتی پاک کنید

• نکات مفیدی که شما را در هر تمرین راهنمایی می کند

• حالت تمرین با مشکل تصادفی

• چالش 8 هفته ای آدریان جیمز

• مطلقاً نیازی به تجهیزات آموزشی نیست

همچنین موجود است:

• آدریان جیمز بوت کمپ

• تمرین تناوبی با شدت بالا آدریان جیمز