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Reto de sentadillas para levantar y moldear el trasero y los muslos
Desafío de sentadillas: doscientos sentadillas para quemar cien calorías
Aprenda como puede quemar cien calorías sólo haciendo sentadillas. En este desafío de sentadillas usted utilizará su peso corporal para completar este desafío de sentadillas y quemar un centenar de calorías en tan sólo unos minutos.
Las sentadillas son los mejores ejercicios para levantar y tonificar los glúteos! Recuerde, siempre mezclar su entrenamiento para ver mejores resultados y perder peso rápidamente! Este entrenamiento de glúteos le ayudará a quemar grasa y dar forma a su trasero para el verano! Siga las instrucciones detalladas y usted se sorprenderá con los resultados.
Last updated on 08/10/2018
Updated graphics and UI, now with additional workout videos and layouts with information and tips about squats and how to for an effective lower body workout.
Presentado por
Jafet Cigarroa
Requisitos
Android 4.1+
Categoría
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Reto de Sentadillas
1.4 by Abi Apps
08/10/2018