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Ejercicios en casa: Sin equipo

1.2.3 for Android

La descripción de Ejercicios en casa: Sin equipo

Ejercicios en casa te proporciona rutinas de ejercicios para todos los grupos de músculos principales. Con solo unos minutos al día, podrás aumentar tus músculos y mantenerte en forma desde casa sin tener que ir al gimnasio. No necesitas equipo ni entrenador, todos los ejercicios se pueden hacer únicamente con tu peso corporal.

La aplicación dispone de ejercicios para los abdominales, pecho, piernas, brazos, así como ejercicios para todo el cuerpo. Todos los ejercicios han sido diseñados por expertos y ninguno de ellos necesita equipo. Aunque solo hacen falta unos minutos al día, puede tonificar los músculos de forma eficaz y ayudarte a conseguir una tableta de chocolate abdominal desde casa.

Las rutinas de calentamientos y estiramientos se han diseñado para asegurarte de que realizas ejercicio de forma científica. Con guías de animaciones y vídeos para cada ejercicio, podrás asegurarte de que adoptas la postura adecuada para cada uno de los ejercicios.

Cíñete a los ejercicios en casa y pronto notarás cambios en tu cuerpo en tan solo unas pocas semanas.

Características
*Rutinas de calentamientos y estiramientos
*Registra el progreso del entrenamiento de forma automática
*El gráfico realiza un seguimiento de tus tendencias de peso
*Personaliza tus recordatorios de ejercicio
*Guías de vídeo y animación detalladas
*Pierde peso con un entrenador personal
*Comparte con tus amigos en las redes sociales
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Ejercicios en casa: Sin equipo 1.2.3 Actualizar

2022-06-30
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  • V1.2.3 19.2 MB APK

    Ejercicios en casa: Sin equipo

    2022-06-30

    Ejercicios en casa: Sin equipo 1.2.3 (66)

    Actualización sobre: 2022-06-30

    Uploaded by: Himanshu Rao

    Requiere Android: Android 5.0+ (Lollipop, API 21)

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  • V1.1.8 18.1 MB APK

    Ejercicios en casa: Sin equipo

    2021-11-01

    Ejercicios en casa: Sin equipo 1.1.8 (57)

    Actualización sobre: 2021-11-01

    Uploaded by: Himanshu Rao

    Requiere Android: Android 4.4+ (Kitkat, API 19)

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  • V1.1.7 18.1 MB APK

    Ejercicios en casa: Sin equipo

    2021-07-09

    Ejercicios en casa: Sin equipo 1.1.7 (56)

    Actualización sobre: 2021-07-09

    Uploaded by: Obada Mariri

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  • V1.1.4 17.6 MB APK

    Ejercicios en casa: Sin equipo

    2021-06-11

    Ejercicios en casa: Sin equipo 1.1.4 (53)

    Actualización sobre: 2021-06-11

    Uploaded by: Ngô Hoàng

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  • V1.1.2 17.6 MB APK

    Ejercicios en casa: Sin equipo

    2020-09-25

    Ejercicios en casa: Sin equipo 1.1.2 (50)

    Actualización sobre: 2020-09-25

    Uploaded by: Kura Malek

    Requiere Android: Android 4.4+ (Kitkat, API 19)

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  • V1.0.46 15.8 MB APK

    Ejercicios en casa: Sin equipo

    2020-09-03

    Ejercicios en casa: Sin equipo 1.0.46 (46)

    Actualización sobre: 2020-09-03

    Uploaded by: Obada Mariri

    Requiere Android: Android 4.4+ (Kitkat, API 19)

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