Entrenamientos multipresa guiadas y temporizadores basados en el protocolo de entrenamiento de Rock Prodigy
Esta aplicación por Trango Escalada ofrece temporizadores de entrenamiento basado en el escalador de roca protocolo Manual de Capacitación y la serie de Rock Prodigy de hangboards:
- Multipresa *
- Ejercicios general Gimnasio
- Trabajo gratuito, temporizado de descanso (por ejemplo rondas de peñascos, Campusboard) *
- Programado Trabajo, temporizado ocio (por ejemplo, ARC, rondas de escalada) *
* Más de 2 juegos requiere una (compra-app) actualización una sola vez de sólo $ 2.99. Actualizaciones siempre será gratis!
El temporizador multipresa es una característica única de esta aplicación proporciona un temporizador con repeticiones de corto Cuelgue y períodos de descanso (un conjunto), seguido de un período de descanso más largo. Usted puede personalizar el número de ejercicios, series y Rep (etición) s, y seleccione la cantidad de tiempo de trabajo, descanso y Break (descanso entre juegos) períodos. Para mayor comodidad, cuenta con 3 ciclos de formación por defecto para los escaladores moderadas y avanzadas para principiantes. En estos entrenamientos empuñaduras se muestran en la pantalla. También es posible cambiar la configuración de una sesión de ejercicios por defecto, o la configuración de un entrenamiento personalizado completo.
Los otros temporizadores se pueden utilizar para otros ejercicios de escalada o generales, como en cuando el período de descanso mientras se realiza la formación campusboard, ejercicios de fitness centrales, subiendo rondas en una pared de piedra, arcos eléctricos, y muchos otros ejercicios.
Características:
- Personaliza todos los detalles de sus entrenamientos.
- Guardar (y reiniciar) entrenamientos.
- Muy claro y pantalla grande temporizador.
- Sonido opcional y vibración.
- Opción de pantalla completa.
- Se detiene automáticamente cuando se recibe una llamada telefónica.
- Realiza un seguimiento de los entrenamientos realizados por exportar a Google Fit (opcional). (en una futura actualización!)
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Disfrute de su entrenamiento de escalada! No overtrain!
Declaración de privacidad:
- Esta aplicación no contiene ninguna publicidad, como banners!
- Esta aplicación no recoge ninguna información (personal)! El permiso de información de dispositivos sólo se utiliza para hacer una pausa en el temporizador en una llamada telefónica entrante.