MyCurves

¡Curves ha ayudado a millones de mujeres a ponerse en forma, ganar fuerza y ​​mantenerse saludables!

Fortalecer a las mujeres es lo que mejor hacemos. Durante más de 25 años, Curves ha ayudado a millones de mujeres a ponerse en forma, ganar fuerza y ​​mantenerse saludables con la condición física que funciona. MyCurves On Demand le brinda nuestro entrenamiento de cuerpo entero de 30 minutos en el que usted confía, con la marca que conoce y adora. Nuestro programa de ejercicios se puede hacer en casa, mientras viajas, o simplemente cuando y donde sea que te convenga. ¡Disfruta de ejercicios rápidos, seguros y divertidos que te ayudan a mejorar tu fuerza, aumentar tu flexibilidad y vivir la vida que deseas!

Nuestros videos de entrenamiento son desarrollados por expertos del programa Curves y dirigidos por entrenadores de Curves, mujeres reales, ¡como usted! Se lo guiará a través de un entrenamiento seguro que se dirige a todos los grupos musculares principales, que incluyen:

✓ Calentamiento

✓ Cardio

✓ Entrenamiento de fuerza

✓ enfriar

✓ estiramiento

Además, cada mes se agrega nuevo contenido para mantenerlo motivado, inspirado y listo para fortalecerse. Nuestras clases varían de baja a alta intensidad, por lo que siempre puede encontrar un programa que funcione para usted.

¡Empieza ahora a unirte a mujeres reales que se fortalecen cada día!