Rutina de Entrenamiento para un Abdomen Plano
Entrenamiento abdomen plano es una excelente rutina de ejercicios de 15 minutos para hombres y mujeres que les guía a través de algunos de los mejores ejercicios diseñados para bajar de peso en la comodidad de su propia casa.
Este tutorial es una intensa sesión de ejercicios abdominales, que combina todos los ejercicios para trabajar todos los músculos de su abdomen en tan sólo 15 minutos al día.
Estos ejercicios probados, demostrados por un entrenador personal certificado, trabajan todos los músculos abdominales. En tan sólo unos minutos al día y siguiendo una dieta saludable puedes quemar la grasa abdominal y obtener el vientre más plano que siempre has querido.
¡¡Date esta oportunidad!!
Última Versión
1.2Presentado por
Bikash Hansda
Requisitos
Android 4.1+
Categoría
Gratis Salud y bienestar APPClasificación de contenido
Mature 17+
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Marcar como inapropiadoLast updated on 04/12/2017
Updated graphics and UI, now with additional workout videos and layouts with information and tips for an effective workout.
Added a Body Index Calculator, a total tool to calculate frequently-used indices measuring human’s health.
Added a 7 days diet meal plan; that shows healthy diet menu recipes. With 3 healthy meals and two snacks per day, this simple diet plan shows you healthy eating patterns you can follow for lifelong weight control.
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