Elevate with Sonya

Comience su viaje de acondicionamiento físico con Elevate con Sonya. Junto con Sonya Shields, tendrás la mejor combinación de nutrición y ejercicios disponible en una sola aplicación.

Con Elevate with Sonya, puedes comenzar tu viaje de acondicionamiento físico en poco tiempo. Obtenga un plan de alimentación y entrenamiento totalmente personalizado adaptado a sus objetivos de acondicionamiento físico. El seguimiento del progreso se vuelve más fácil cuando registra su entrenamiento diario, registra sus comidas, actualiza sus registros y conecta su pulsera de ejercicios, y obtiene actualizaciones en tiempo real a través de herramientas analíticas avanzadas. Todo lo que contribuye a tus objetivos de acondicionamiento físico se captura en un solo lugar. Para colmo, utilice la función de chat 1-1 incorporada para atender todas sus consultas sobre la marcha.

Mereces ser el mejor. Es por eso que Elevate con Sonya ha incluido tantas funciones en una sola aplicación para ayudarte a alcanzar tus objetivos de acondicionamiento físico.

¡Comienza tu viaje hoy!

Las características que le ayudarán a alcanzar sus objetivos de acondicionamiento físico incluyen:

* Plan de entrenamiento personalizado: obtenga un plan de acondicionamiento físico totalmente personalizado y adaptado a sus objetivos, ya sea ganar peso, perder peso, ganar músculos o simplemente desea mejorar su estado físico general.

* Nutrición, hidratación y hábitos: acceda a los planes de alimentación asignados por su entrenador y registre su ingesta de alimentos para realizar un seguimiento cercano de su ingesta de calorías y macros. También puedes realizar un seguimiento de tu hidratación, pasos y calorías quemadas en la aplicación.

* Mensajería instantánea y videollamadas: envía mensajes a tu entrenador en tiempo real y programa sesiones de video directamente desde la aplicación. Manténgase conectado con su entrenador para mejorar el cumplimiento y obtener mejores resultados.

* Registros: obtenga una visión completa de su rendimiento general con registros sencillos y actualizaciones en tiempo real.

* Progreso: manténgase al tanto de su progreso con análisis potentes.

* Integración portátil: obtenga una visión más amplia de su progreso conectando su pulsera de ejercicios y permitiendo así actualizaciones en tiempo real.

DESCARGO DE RESPONSABILIDAD:

Los usuarios deben buscar el consejo de un médico antes de utilizar esta aplicación y tomar decisiones médicas.