BODY by Blogilates

Entrenamientos efectivos en casa + desafíos

Bienvenido a la aplicación oficial Blogilates, que incluye entrenamientos gratuitos, desafíos, una comunidad social y un lugar para registrar su viaje de fitness y bienestar.

La galardonada instructora de fitness y pilates Cassey Ho (Blogilates) ha reunido todos sus mejores vídeos de ejercicios en una elegante aplicación para que puedas llevarla contigo a cualquier parte.

CARACTERÍSTICAS DE LA APLICACIÓN

1. Calendario de entrenamiento mensual

El Calendario de ejercicios de Blogilates es un plan de ejercicios mensual diseñado para ayudarlo a adelgazar, tonificarse y fortalecerse en casa utilizando los videos de ejercicios de Blogilates. ¡Cada día te concentrarás en un grupo de músculos diferente, de modo que al final de la semana habrás trabajado todo tu cuerpo! Los días de descanso, los días de cardio y los días de fuerza están programados para usted. ¡Nuevos planes al comienzo de CADA mes!

2. Desafíos motivacionales

- 100 Ab Challenge: ¡30 días de diferentes ejercicios abdominales para aplanar tus abdominales y fortalecer tu core!

- 100 Glute Challenge: ¡30 días de ejercicios únicos de levantamiento de glúteos para redondear y darle forma a tu trasero!

+ ¡más!

¡Cada desafío viene con videos diarios de ejercicios de seguimiento para que siempre tengas a Cassey allí para ayudarte a llegar a la meta!

3. ¡Completa biblioteca de videos de entrenamiento, todo compatible con TV!

Es toda la biblioteca de videos de ejercicios de Blogilates en tu bolsillo. Vídeos completos. Sin anuncios. Hay cientos de entrenamientos que tendrán como objetivo:

Abdominales, brazos, espalda, glúteos, cardio, piernas, estiramiento y cuerpo total

4. ¡Embárcate en tu propio viaje de 90 días®!

¡Establezca su objetivo, lleve un diario y realice un seguimiento de su estado de ánimo, comida, sueño, energía, agua, hinchazón y más! Journeys está diseñado para ayudarte a conocer mejor tu cuerpo. Con gráficos que profundizan en los patrones de su cuerpo, podrá descubrir qué funciona y qué no y modificar su viaje a medida que avanza.

5. Perfil de progreso personal

Podrás realizar un seguimiento de tu dedicación a tu calendario de ejercicios y a tus desafíos. ¡Ver las estadísticas y las insignias obtenidas te ayudará a motivarte a ser responsable y no desviarte del camino!

6. Comunidad social

Un espacio seguro para compartir avances, intercambiar consejos, intercambiar POPFLEX, motivarse y hacer amigos. Desglosado por temas, imagine un foro de la vieja escuela pero con la sensación de una plataforma de redes sociales. ¡Incluso pueden enviarse mensajes de texto entre sí!

GRATIS PARA DESCARGAR

¡La aplicación Body by Blogilates se puede descargar 100% gratis! ¡Tendrás acceso inmediato a toda la biblioteca de videos de ejercicios y podrás realizar cualquier entrenamiento que desees!

PRUEBA GRATUITA DE 7 DÍAS

Si desea acceder al calendario de entrenamiento mensual Y a todos los desafíos, ¡regístrese para una prueba gratuita de 7 días!

PRECIOS Y TÉRMINOS DE SUSCRIPCIÓN:

Body de Blogilates se puede descargar gratis. El uso continuo de las funciones de acceso completo requiere una suscripción activa, disponible mensual o anualmente. Los clientes que elijan una suscripción mensual o anual son elegibles para un período de prueba gratuito de 7 días. El costo de la suscripción es de $3,99 USD/mes o $39,99 USD/año ($3,33 USD/mes).

El pago se cargará a su cuenta de Google en el momento de la confirmación de la compra. La suscripción se renueva automáticamente a menos que se desactive la renovación automática al menos 24 horas antes del final del período de suscripción actual. Se le cobrará a su cuenta de Google por cada nuevo período de pago dentro de las 24 horas posteriores al vencimiento de la suscripción actual. El usuario puede administrar las suscripciones y la renovación automática puede desactivarse en la Configuración de la cuenta del usuario después de la compra. Puede desactivar la renovación automática a través de la configuración de la cuenta de Google en cualquier momento.

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