Tecnonutri

Mehr als 50 Programme: Low Carb, Intervallfasten, Übungen, Gewichtsverlust, Detox

Tecnonutri: Eine Anwendung von Vitat.

Wie wäre es, wenn Sie die ideale Diät finden, die für Sie funktioniert und in Ihre Routine passt?

Wir haben mehr als 50 Diät-, gesunde Ernährungs-, Meditations- und Trainingsprogramme für Sie! Erreichen Sie den gewünschten Körper, den Sie mit Diätoptionen wie intermittierendem Fasten, kohlenhydratarm, ketogen, funktional oder flexibel, entgiftet, diätet, um Muskelmasse zu gewinnen, und vieles mehr. 🍽️

Sie können eine ideale Empfehlung erhalten oder auswählen, welches Programm Ihnen am liebsten gefällt. Sie haben auch Zugang zu Fitnessprogrammen mit Workouts, um Gewicht zu verlieren, in Form zu bringen und Muskelmasse zu gewinnen, mit Übungen, die Sie zu Hause in nur wenigen Minuten am Tag und ohne Zubehör benötigen können. 💪🏻

Bei Tecnonutri vermeiden Sie impulsiven Entscheidungen und beseitigen Zweifel daran, was Sie mit wöchentlichen Einkaufslisten essen können, um Ihre Ernährung und Menüs zu organisieren, die von Ernährungswissenschaftlern geschaffen wurden. Wir kombinieren Praktikabilität und Geschmack in Mahlzeiten, mit denen Sie leicht in Form kommen können, und eine einfache Schritt-für-Schritt-Anleitung, die Sie jeden Tag führt. Laden Sie es kostenlos herunter, um es ohne Verpflichtung zu versuchen!

Möchten Sie wissen, was Sie in der Tecnonutri -App noch finden können?

Vorteile

✔️ Neu! Jetzt bei Tecnonutri ergeben Ihre Handlungen Vorteile für Vitat! Durch Ausfüllen Ihres Ernährungstagebuchs, des Trainings von Tagebuch und dem Wasserverbrauch sammeln Sie Punkte (XP) und erhalten Vorteile über die Vitat -App, z. B. exklusive Inhalte und Rabatte auf Medikamente und Prüfungen.

Essen, Bewegung und gesunde Geistesprogramme

✔️ Programme: Wir haben mehr als 50 Programme, die Sie testen und verwenden können, wann immer Sie möchten. Probieren Sie alles, von kohlenhydrat- und ketogener bis zu Kalorien-, flexibler, mediterraner und entgifteter Diäten sowie Entspannungsprogrammen mit Meditationen und Toning -Programmen mit Trainingsvideoklassen! Testen Sie und entwickeln Sie Ihre Strategie anhand der Ergebnisse.

✔️ Rezepte: Erfahren Sie, wie Sie Fitnessrezepte, Kohlenhydrate, Passform, Entgiftung und funktionelle Mahlzeiten zubereiten. Greifen Sie auf mehrere köstliche Rezepte zu, vom Frühstück bis zum Abendessen, das von unseren Ernährungswissenschaftlern erstellt und getestet wurde, die gesunde Versionen Ihrer Lieblingsgerichte sind.

✔️ Menüs: Erhalten Sie Menüs mit der Möglichkeit von Anpassungen jeden Tag, um abhängig von Ihrem Ziel abzunehmen, ohne hungrig zu werden oder Muskelmasse zu gewinnen. Unsere Vorschläge werden von Ernährungswissenschaftlern erstellt.

intermittierendes Fasten

✔️ Schritt für Schritt: Erfahren Sie, wie Sie intermittierendes Fasten durchführen, um mehr Ergebnisse für die kohlenhydratarme oder ketogene Ernährung zu erzielen, Ihre Gesundheit zu verbessern und Gewicht zu verlieren.

Expertenunterstützung

✔️Live Kurse: Nehmen Sie an Live -Kursen mit Experten teil, die Sie über ein gesundes Leben beibringen und sich um Ihren Körper, Ihren Geist und Ihre Ernährung kümmern. Sie können Fragen in Echtzeit stellen, lernen, emotionale Auslöser zu überwinden und zu entdecken, wie Sie Ihre Heimtraining -Routine optimieren können.

✔️ Chatten Sie mit Ernährungswissenschaftlern: Senden Sie einzelne Nachrichten mit Ihren Fragen zur Ernährung und erhalten Sie von Montag bis Freitag exklusive Anleitung vom Ernährungsteam.

Ernährungstagebuch

✔️Daily Tracking: Nehmen Sie Ihre Mahlzeiten mit Ihrer Kalorienzählung auf und sehen Sie, wie viele Kalorien Sie in Ihrem Tag und pro Mahlzeit im Detail konsumieren - Faser, Kohlenhydrate, Proteine ​​und Fette.

✔️Rink Water: Schalten Sie die Wassererinnerung ein, damit wir Sie daran erinnern können, hydratisiert zu bleiben.

✔️ Überracken Sie Ihren Fortschritt: Schritt auf die Skala und zeichnen Sie Ihr Gewicht auf.

Community

✔️ Gruppen: Chat, teilen Sie Erfahrungen, veröffentlichen Sie Ihre Fortschritte, um unglaubliche Rezepte auszutauschen, Tipps zu erhalten, Fragen vom Ernährungsteam zu stellen und das tägliche Leben von Menschen zu verfolgen, die dieselbe Ernährung wie Sie befolgen. Laden Sie die App herunter und finden Sie die ideale Diät, die zu Ihnen passt. 😉