Krav Maga Guide

Lassen Sie sich in die Welt der Selbstverteidigung, Selbstbewusstsein und maximale Effizienz gestartet

Krav Maga ist eine militärische Selbstverteidigung und Kampfsystem für die Verteidigungskräfte Israel entwickelt und israelischen Sicherheits forcesthat aus einer Kombination abgeleitet von Techniken stammen aus Boxen, Ringen, Aikido, Judo und Karate, zusammen mit realistischen Kampftraining.

Egal, ob Sie einfach sind, die in Form zu bleiben, oder Sie möchten, dass sich die Lage zu versetzen mit einem bewährten Selbstverteidigung Ansatz ist Krav Maga das Gesamtpaket.

Sie lernen, wie aus zu brechen gemeinsamer hält und schlägt Angreifer zu neutralisieren, auch solche mit Waffen. Mit Anleitung für den geschickten Einsatz der Knie und Ellbogen, zusammen mit Anweisungen auf starke Schläge und Tritte, können Sie eine gewaltige Kraft sollten Sie jemals selbst schützen müssen geworden.

Krav Maga Führer bieten die ursprüngliche Philosophie und Anwendung von Hand zu Hand Ausbildung, wie es begann, und erklären, peinlich genau die Herkunft jeder Technik, den Leser zu helfen, am besten, es zu verstehen.

Krav Maga Guide enthält über 150 Techniken mit über tausend Fotos, die Sie in der Welt der Selbstverteidigung, Selbstbewusstsein und maximale Effizienz den ersten Schritten zu helfen.

Krav Maga Guide enthält fundierte Informationen darüber, wie Sie Ihre Gegner in der schnellste und effizienteste Weg, um am besten angehen.

Einige dieser Methoden sind:

* Preemptive Kontern

* Bei Verwendung des Gegners am meisten gefährdeten Gebieten zu Ihrem Vorteil

* Aufmerksamkeit auf mögliche Fluchtwege

Mit * gemeinsamen Objekten zur Hand zur Selbstverteidigung