Goniometer: Gelenk-ROM

Miss den Bewegungsumfang deiner Gelenke mit dem Handy. Goniometer macht aus dem Bewegungssensor deines Geräts ein digitales Goniometer, mit dem du Knie, Ellbogen, Schulter, Hüfte, Sprunggelenk, Handgelenk und Nacken überall messen kannst — in der Praxis, im Studio oder zu Hause.

Wähle Gelenk und Bewegung, lege das Handy flach an die Gliedmaße, tippe auf Tarieren, um in Neutralstellung zu nullen, und erfasse dann die Endpunkte der Bewegung. Die App zeigt den Bewegungsumfang in Grad und als Prozent des Normbereichs für dieses Gelenk.

WAS DU BEKOMMST

• Digitales Goniometer — Live-Gelenkwinkel aus dem Beschleunigungssensor.

• Auf Neutral tarieren — am anatomischen Nullpunkt nullen, um echte Bewegung statt Schwerkraft zu messen.

• Min und Max erfassen — beide Bewegungsenden aufnehmen, ROM wird automatisch berechnet.

• Gemessen vs. normal — deinen Wert neben typischen Erwachsenenwerten, mit Prozent-vom-Normwert.

• Viele Gelenke — Knie, Ellbogen, Schulter, Hüfte, Sprunggelenk, Hand-Flexion und -Extension, Nacken.

• Norm-ROM-Referenz — integrierte Tabelle typischer aktiver Bewegungsumfänge bei Erwachsenen.

• Schritt-für-Schritt-Anleitung — klare Hinweise und Tipps für wiederholbare Messungen.

FÜR WEN

Patienten in Physiotherapie und Reha, die ihren Fortschritt verfolgen, Therapeuten und Trainer, Yoga- und Mobility-Fans und alle, die ihre Beweglichkeit kennen wollen.

HINWEIS ZUR GENAUIGKEIT

Die Werte hängen vom Sensor deines Handys und der Ausrichtung an der Gliedmaße ab. Diese App ist ein Messhelfer für Fitness und Bildung — kein Medizinprodukt und stellt keine Diagnose. Wende dich zur Beurteilung an eine Fachperson.