DreamApp

Traumtagebuch deutsch - Luzide träume journal. Finde heraus was du geträumt hast

Individuelle Traumdeutungen | Erforsche Traummotive | Finde geistige Klarheit

Also, was bedeuten diese seltsamen Träume nun eigentlich? Mit individuellen Deutungen und der Anleitung eines Therapeuten kannst du deine Träume und dich selbst auf einer tieferen Ebene kennenlernen – mit DreamApp.

Basierend auf Tradition und Wissenschaft beschäftigen wir uns mit deinen Träumen, damit du dein Unterbewusstsein verstehst. DreamApp ist ein Begleiter, der dir freundschaftlich zuhört, Ratschläge erteilt und die Brücke zwischen deinen Träumen und deinem Leben schlägt.

Die versteckten Botschaften aus deinen Träumen zu entschlüsseln, ist nur der Anfang. Du willst dich bei deinen Entscheidungen sicher fühlen? Fällt es dir schwer, Frieden für dich und dein Leben zu finden? Möglicherweise verraten dir deine Träume, wie du dich deinen größten Herausforderungen stellen kannst. Mach dich auf den Weg, um Ängste und Depressionen zu überwinden, geistige Klarheit zu erlangen und deine Vergangenheit loszulassen..

>>> So funktioniert DreamApp, wenn man den Prozess in Stufen unterteilt >>>

STUFE EINS | Träumen und Heilen

Lass deine Träume die Heilung übernehmen. Deine Heilungsreise beginnt in deinem Bett, beim Einschlafen und in der Traumphase (REM). In dieser Phase sortiert dein Gehirn deine emotionalen Probleme. Die DreamApp hat mit dieser Prozessphase wenig zu tun, und alle Anerkennung gebührt ihrer Entwicklung und Natur.

STUFE ZWEI | Traumaufzeichnung und Tagebuch

Wach auf und schreibe dir deinen Traumbericht auf. Nimm wahr, wie dir die Geschichte, von der du geträumt hast, beim Aufwachen vorkommt. Beeinflusst sie deine Stimmung für den kommenden Tag? Schreibe deine Gedanken und Gefühle auf, bevor sie sich in Luft auflösen, denn das werden sie ganz sicher. Wenn du deine Träume festhältst, machst du dich auf den Weg, um Fragen zu stellen, warum du geträumt hast, was du geträumt hast und welche Entscheidungen du damit im Wachleben treffen kannst. Diese Selbstanalyse ist wichtig, damit du die Zustände, in die dein Geist gerät, wahrnimmst und besser verstehst, egal ob du träumst oder wach bist.

STUFE DREI | Deine Träume verstehen

Hier bekommst du die erste grobe Analyse der in deinem Traum auftretenden Themen. DreamApp analysiert deinen Traum mithilfe einer Reihe von KI-Lösungen, damit du eine grobe Vorstellung davon bekommst, warum du geträumt haben könntest, was du geträumt hast. Außerdem bekommst du "die Bedeutung deines Traums" mit der wichtigen Anmerkung, dass es keine universellen Bedeutungen gibt (wie bei Horoskopen). Allerdings gibt es Traummuster, die auf häufige emotionale Probleme hinweisen, die sich in gewöhnlichen Träumen zeigen. Im Gegensatz zu den Ergebnissen deiner Laborwerte zeigt dir das Horoskop lediglich statistische Normwerte für die untersuchten Bevölkerungsgruppen, und alle Empfehlungen, die du umsetzen kannst, können nur auf deinen spezifischen Zustand und deine Gesundheits- und Krankheitsgeschichte abgestimmt werden.

STUFE VIER | Besprich deine Träume mit einem Therapeuten

Ja, du hast richtig gehört. DreamApp verbindet dich mit einem zertifizierten Psychologen, der auf Traumanalyse spezialisiert ist. Das heißt nicht, dass du nach Meinung der DreamApp „psychisch erkrankt“ bist und du mit einem „Arzt“ verbunden wirst. Es bedeutet, dass DreamApp an die enorme Kraft ehrlicher und offener Gespräche in einer sicheren und einfühlsamen Umgebung glaubt. DreamApp-Therapeuten sind dazu da, sich deine Sorgen vorurteilsfrei und ohne Erwartungen an dich anzuhören.

PHASE FÜNF | Schlafen mit Klängen

Ein tiefer, gesunder und erholsamer Schlaf bedeutet ein gesünderes, glücklicheres und sinnvolleres Leben im Wachleben. Gehe schlafen und befreie dich vom emotionalen Ballast komplizierter Erfahrungen aus der Vergangenheit. Du wirst dich dabei ertappen, wie du träumst und ein zufriedeneres Leben führst. Falls etwas nicht klappt, gehe zurück zur Stufe eins.