Scan-Datum:Apr 25, 2026
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Lernen Sie KOSTENLOS Karate mit Video-Lektionen. Vom weissen Gurt bis zu fortgeschrittenen Techniken.
KOSTENLOSE KARATE-LEKTIONEN:
KARATE FUR ANFANGER
- Grundstellungen: Zenkutsu-Dachi, Kokutsu-Dachi, Kiba-Dachi
- Fausttechniken: Oi-Zuki, Gyaku-Zuki, Kizami-Zuki
- Fusstechniken: Mae-Geri, Yoko-Geri, Mawashi-Geri
- Blocktechniken: Age-Uke, Soto-Uke, Uchi-Uke, Gedan-Barai
KATA
- Grundlegende Kata: Taikyoku, Heian Shodan bis Godan
- Mittelstufen-Kata: Bassai Dai, Kanku Dai, Jion
- Fortgeschrittene Kata: Unsu, Gojushiho, Sochin
- Bunkai: praktische Anwendungen der Kata
KUMITE UND KAMPF
- Grundlegendes Kumite: Kihon Kumite
- Jiyu Kumite: Freikampf
- Wettkampfstrategien
- Selbstverteidigung auf Karate-Basis
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Aktuelle Version
3.5.2Von hochgeladen
Myo Kyaw Kyaw
Erforderliche Android-Version
Android 7.0+
Kategorie
Gratis Lernen APPAltersfreigabe
Everyone
Sicherheitsbericht
Last updated on Apr 25, 2026
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