Rate Life 帮助你追踪每日幸福感,发现生活中的规律。每天给幸福感打分(0-10 分),添加心情、备注和标签,了解真正让你感到幸福的事物。
核心功能
- 每日评分系统 - 简单的 0-10 分制,轻松评价您的一天
- 心情追踪 - 10 种不同的心情表情符号供您选择
- 自定义标签 - 15 个预设标签,方便您添加背景信息
- 个人笔记 - 记录您对一天的感想
- 精美日历 - 用不同颜色区分日期,直观展示您的评分
- 连续记录追踪 - 保持规律性,见证您的连续记录不断增长
洞察与分析
- 评分趋势 - 查看您的幸福感随时间的变化
- 每周总结 - 了解您每周的表现
- 星期分析 - 发现您状态最佳的日子
- 心情分布 - 追踪您的情绪模式
附加功能
- 每日提醒 - 不错过每天的评分
- 深色模式 - 精美的玻璃质感设计
- 彩带庆祝 - 庆祝高分!
- 新手引导 - 轻松上手
- 数据隐私 - 所有数据均存储在您的本地设备上
为什么要评价生活?
记录每日幸福感是提升自我认知和促进个人成长的强大工具。通过为每一天评分,并反思当天哪些方面令人愉悦(或充满挑战),您可以培养感恩和正念的习惯。
Rate Life 让您轻松做到:
提升对自身情绪模式的认知
识别哪些活动和人能让您感到最快乐
追踪迈向更充实人生的进程
通过连续记录保持规律性
庆祝美好的日子,并从艰难的经历中汲取经验
今天就开始您的幸福之旅,迈向更快乐、更正念的生活。立即下载 Rate Life!
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Last updated on 2026年05月09日
Rate Life helps you track your daily happiness and discover patterns in your life.