这个应用程序帮助指南帮助您学习非暴力沟通。
非暴力沟通的核心是诚实沟通和同理心接受，这是一种“引导我们发自内心地给予”的沟通方式（罗森伯格）。对于冲突，这个应用程序将引导您完成四个关键部分：观察、情感、需要和请求。该应用程序将引导您完成这四个关键步骤，以创建可用于与您发生冲突的人的陈述。
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您知道这个应用程序还可以帮助您写下有意义的感谢吗？它可以用来表达感激之情，以解释满足什么基本需求。这个应用程序可以用作感恩日记。