Bu uygulama kılavuzun şiddet içermeyen iletişimi öğrenmenize yardımcı olmasına yardımcı olur.
Şiddetsiz İletişim özünde dürüst iletişim kurmak ve empatik bir şekilde almakla ilgilidir; "bizi yürekten vermeye yönlendiren" bir iletişim yoludur (Rosenberg). Çatışmalar için bu uygulama size dört temel bölümde yol gösterecektir: gözlem, duygu, ihtiyaç ve istek. Bu uygulama, anlaşmazlığa düştüğünüz kişiyle kullanabileceğiniz ifadeler oluşturmak için bu dört temel adımda size yol gösterecektir.
Gizlilik Politikası: https://thinkcolorful.org/?page_id=1165
Bu uygulamanın anlamlı şükran yazmanıza da yardımcı olabileceğini biliyor muydunuz? Temel ihtiyacın karşılandığını açıklayacak şekilde minnettarlığı ifade etmek için kullanılır. Bu uygulama bir şükran günlüğü işlevi görebilir.