Fittr

健康与健身教练。科学支持可持续营养和培训计划

你的体重是脂肪、水、肌肉、骨骼、矿物质等的组合。你不想减肥，你只想减肥:)

Fittr 在全球拥有超过 300,000 多个成功案例和超过 500 万社区成员，是世界上最值得信赖、以科学为导向的健身平台之一。我们相信教育和授权我们的客户，以便他们能够照顾自己的健康。

这是您下载该应用程序时获得的内容：

—> 回答您所有疑问并让您保持积极性的社区

—> 600 多名经过认证的教练和专家提供个性化健身和营养计划、在线个人训练、伤病康复、孕后减脂、糖尿病管理、儿童训练

—> 免费工具，如卡路里计数器、步数跟踪器、锻炼跟踪器、水提醒、膳食提醒、BMR 计算器、TDEE 计算器、体脂计算器等等

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—> 110 万种食品的营养数据库

—> 500 多个免费运动视频，包括瑜伽、HIIT、伸展运动、灵活性、热身和重量训练

—> 7000 多种免费健康食谱，附有烹饪说明和大量营养素详情

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