Evolutioner利用声波频率帮助你入睡。
据估计，全球约有三分之一的成年人存在睡眠问题。他们的大脑难以进入睡眠所需的低频状态，即θ波和δ波。
几个世纪以来，人们早已知道声音可以改变大脑的精神状态。声音可以引发焦虑，也可以带来平静，还会影响睡眠。这背后有着坚实的科学原理，而这一切都与脑电波有关。
脑电波是大脑用来处理信息、思考和与身体沟通的电信号。在不同的精神状态下，脑电波的频率也不同。当我们处于深度睡眠时，脑电波的频率主要在1到4赫兹之间；做梦时，频率在4到8赫兹之间；清醒时，频率在8到12赫兹之间；而高度警觉时，频率则在12到100赫兹之间。
那么，声音是如何影响脑电波的呢？脑电波是一种频率，而声音也是一种频率。当人聆听某种声音频率时，大脑会与该频率同步。大脑开始发出该频率的电信号——脑电波。
例如，当人聆听每秒 4 次的脉冲声时，大脑会开始发出 4 赫兹的δ脑电波，这是睡眠信号。
科学家们利用这项技术帮助人们入睡，并取得了一定的成效。研究发现，大脑对某些频率的共振效果很好，而对另一些频率则不然。
阿尔伯特·拉格朗日（Albert La Grange）花费了超过 12 年的时间进行研究，并进行了 6000 多次声音频率测试。他发现了与大脑共振效果最佳、能够帮助人们入睡的精确声音频率。
为了与他人分享这一发现，一款名为 Evolutioner 的应用程序应运而生。该应用程序将这些频率嵌入到环境音乐和电影音乐中。用户只需聆听 12 分钟的音乐即可入睡。无需其他任何操作。
现在，用户可以从 Google Play 应用商店下载 Evolutioner 应用。该应用目前每天有超过 5 万用户使用。
如果您有入睡困难或睡眠质量差的问题，不妨下载 Evolutioner 应用，今晚就来试试吧。
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