Chakra Yoga

指南激活所有7脉轮

►Chakra瑜伽是用瑜伽姿势和受控呼吸，称为呼吸法，清洁，平衡，并打开脉轮，或能源中心，该机构的做法。

与哈达瑜伽姿势有关经常在轮瑜伽采用，因为它们被设计用来保持身体对齐（或直）;即棘 - 这是查克拉energy.✦流动的重点公路

►Yoga姿势，或体式，对清理和平衡脉轮系统的好方法。不仅拉伸和加强帮助好处你的身体健康，但与呼吸法结合使用时，它有助于带来新的生命（通过氧）和平衡，在yoga.✦脉轮

►By使用查克拉瑜伽来保持身体的能量中心开放和平衡的，你可以在你充分potential.✦获得最佳的健康和功能。

►Kundalini瑜伽，又名意识瑜伽，呼吸相结合，冥想和姿势带来和谐的脉轮系统。它也可以用来唤醒基本生活所迫，被称为昆达利尼能量，它坐落在查克拉根在你的脊椎基地。

了解脉轮系统。 ✦

►Try这些冥想，姿势和序列调整到（开拓）微妙的身体的这七个能量中心，建立你的最有活力的和平衡的头脑，身体和soul.✦

✴Practicing轮瑜伽还引入了冥想的元素，这有助于磨砺心智，同时平衡并打开chakras.✴

【在此应用程序涵盖的主题如下所列】

➻什么是七轮＆及其含义

➻什么是根脉轮？

➻什么是骶脉轮？

➻什么是太阳神经丛脉轮？

➻什么是心轮？

➻什么是喉轮？

➻什么是第三只眼睛查克拉？

➻什么是顶轮？

➻如何平衡你的根脉轮？

➻如何平衡你的脉轮骶椎？

➻如何平衡你的太阳丛脉轮？

➻如何平衡你的心轮？

➻如何平衡你的喉轮？

➻如何平衡你的第三只眼脉轮？

➻如何平衡你的顶轮？

➻如何打开你的脉轮7？

➻根脉轮 - 海底轮治疗

➻根脉轮 - 海底轮治疗

➻太阳神经丛脉轮 - 马尼普拉治疗

➻心轮 - 在心轮治疗

➻喉轮 - 喉轮治疗

➻顶轮 - Sahasrara治疗

➻占星术脉轮

➻脉轮瑜伽