Avrora

冥想，打Sn和语音跟踪，智能警报

Avrora 是理想的睡眠解决方案，适合那些希望轻松入睡并借助特殊的呼吸技术，冥想课程，平静的声音和令人耳目一新的警钟声振奋起来的人。

Avrora 基于解决睡眠问题的唯一极其有效的无毒品🙅‍🙅️选项。与安眠药不同，它有助于消除造成睡眠问题的根本原因，并养成更好的睡眠习惯。

⭐️ AVRORA的工作原理

⭐️即将入睡：

平静的深呼吸导致中枢神经系统抑制作用的主导。它可以调节压力和心跳，将注意力集中在呼吸上，从而分散不必要的想法。深度和受控的呼吸在进化上与休息和放松的感觉有关。另外，舒缓的声音为放松和获得积极情绪提供了机会，有效地降低了入睡前兴奋的可能性。

⭐️睡眠保持力

呼吸技术可以用低振幅的睡眠波（θ和δ波）更可靠地替代觉醒节律（α和β波），从而使睡眠更加持久。冥想课程可促进深度放松，使身体深沉持久地入睡。睡前冥想定性改善了最脆弱的REM阶段，使您可以完成一个完整的睡眠周期，并在早晨感到精力充沛。

⭐️唤醒：

良好的深度睡眠后，您的身体将恢复并且准备好充分发挥功能。 智能警报分析您的睡眠时间表，并从睡眠周期中最轻的阶段轻轻唤醒您。令人愉悦的闹铃旋律让您轻柔，逐渐，无压力地醒来。在一天的第一分钟保持积极的情绪和思想非常重要。

⭐️为什么需要AVRORA？

问自己以下问题：

❓您是否有入睡或入睡的困难？

wake醒来后早上是否感到疲倦？

you您白天专心吗？

❓您是否在努力保持井井有条？

❓您是否感到如此疲倦，以至于您只能想到睡眠？

如果您对上述任何一个问题的回答是肯定的，那么绝对可以通过使用 Avrora 应用改善睡眠和幸福感而受益。下载 Avrora ，享受完美的睡眠体验。

⭐️为什么要选择AVRORA？

🌝我们帮助您轻松入睡。

🌚我们关心您在夜间的睡眠。

🌞我们会毫不费力地唤醒您。

特色

⚡️30+促进睡眠的声音，让您轻松入睡而无需在晚上醒来

⚡️30多个放松的冥想以获得更好的睡眠

⚡️智能闹钟时钟，它找到了轻度睡眠阶段的最佳时间来唤醒您充分休息并充满活力

⚡️10+经过特别设计的令人耳目一新的闹钟铃声，轻轻唤醒您

⚡️特殊的呼吸技术让您在入睡前放松身心

⚡️睡眠质量评估用于全面的个人睡眠解决方案

⚡️调整睡眠时间表

下载 Avrora 并开始在宜人的夜晚🌚和充满活力的早晨treating中对待自己

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