스포큐브(SPOCUBE) - 헬스, 다이어트 운동일지

斯波坎立方体建立一个锻炼计划，选择200多个运营有助于实践的建议。 现在我自己的锻炼计划启动。

请练习建立一个个性化的锻炼计划。

配置自己的日常锻炼，建议选择在斯波坎立方体200个多操作（SPOCUBE），并且可以通过记录结果进行管理。此外设定的目标继续能够继续跟踪这些变化将有助于形成一个简单的运动习惯变得容易懒惰。

- 构建锻炼计划

匹克通过选择200的内置自己的锻炼计划的操作推荐的网站。每个新手没有问题的详细说明进行操作。

- 记录和管理锻炼结果

尝试记录任何操作（数量，重量，时间）的执行的结果和跟踪变化。

- 提取大赦国际建议的锻炼计划

提取物开发了我们公司多年的智能锻炼计划。它会根据你的身体状况，并设置锻炼目标自动建议适当的锻炼计划。（此功能将直接管理培训经理正在使用Flex体育中心的用户。）

- 乌龙球声明

记录特定的健身目标，并帮助分析现在的目标值相比，我的身体的变化。

- 饮食管理

我吃的食物，你可以管理记录照片和笔记。 （卡路里录音功能也将很快更新。）

- 饮食建议

的饮食提供推荐的参考饮食或本体机状态。

- 认证时间轴（添加）

尝试吹嘘改变外貌给他人。

- 用户排名系统（待添加）

它可以是一个激励用户的各种排名系统。

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