Sleep Cycle

Sleep Cycle calcula quatro horários para dormir que garantem que você acorde no momento certo, com base em ciclos de sono de 90 minutos. Informe o horário em que precisa acordar e o aplicativo calcula automaticamente quando você deve começar a dormir. As quatro opções permitem escolher o horário de dormir que melhor se adapta à sua rotina.

Usuários que acordam cansados descobrem que respeitar o ciclo de sono adequado faz uma diferença notável.

Principais recursos:

• Quatro horários calculados para dormir para qualquer horário de despertar

• Cálculos de ciclos de sono de 90 minutos

Gratuito:

• Calculadora de horário de despertar