Sleek Technique

O que as mulheres de todo o mundo estão fazendo para criar um corpo refinado, forte e semelhante ao de uma dançarina? A resposta está neste método de condicionamento físico baseado em balé, feito em casa, em qualquer nível. Sleek Ballet Fitness da Sleek Technique mostra como se exercitar como um dançarino para que você possa começar a esculpir seu físico longo e magro, semelhante ao de um dançarino. Este lindo programa foi criado pelos dançarinos profissionais Victoria Marr e Flik Swan. Com mais de 35 anos de experiência combinada no topo do mundo da dança e do fitness, eles são o par perfeito para guiá-lo desde os primeiros passos até atingir seu objetivo final de fitness. Projetado para o corpo de cada mulher, independentemente do seu nível ou experiência, você vai adorar Sleeking! Isso fará você dançar e mudará para sempre a maneira como você se exercita.

Sleek Ballet Fitness - O que está incluído?

Apaixone-se pela Sleek! Tenha acesso a qualquer hora e em qualquer lugar a este programa divertido, altamente eficaz e inspirado no balé, apresentado na Vogue, Women’s Health, Elle e Women’s Fitness. Acesse mais de 100 treinos, aulas sob demanda e programas direcionados para orientá-lo, seja qual for o seu nível. Pouco ou nenhum equipamento necessário. Abra seu aplicativo, encontre um pequeno espaço e você estará pronto para usar o Sleek!

Fitness e treinos

Os treinos do Sleek Ballet Fitness da Sleek Technique são liderados pelos próprios fundadores Victoria Marr e Flik Swan. Este par brilhante é amigo desde a infância. Seu conhecimento e paixão incomparáveis ​​por todas as coisas de dança e fitness, a clareza e motivação de suas instruções e o calor genuíno que eles exalam significam que você estará ansioso por seus treinos todos os dias! Deixe-os guiá-lo em sua jornada no Ballet Fitness, do iniciante ao avançado, incluindo:

Sleek Ballet Bootcamp TM - O melhor treino exclusivo para corpo inteiro

*Sleek Barre Technique TM - Para seu corpo forte de dançarino e técnica aprimorada

*Full Ballerina Body Series - Lindos exercícios inspirados nas aulas de balé

*Planos de treino iniciais e subsequentes - feitos sob medida e fáceis de ajustar à sua agenda lotada

*Treinos focados na área do corpo - Escolha qual parte do corpo você deseja trabalhar

*Cardio Ballet Blast - Para força, resistência e perda de peso

*Treinos de alongamento - Para maior flexibilidade, alinhamento corporal e saúde das articulações

*Baby Sleek TM - Programa completo desenvolvido exclusivamente para mulheres pré e pós-natais para se manterem em forma e saudáveis ​​durante este período incrível

*Equipamento Mínimo - Tapete, Cadeira ou Barra

MAIS

*NOVO conteúdo do Catch Up toda semana para mantê-lo motivado, saudável e elegante!

*Acesso ao nosso grupo privado no Facebook

Biblioteca de streaming categorizada por:

*Tempo/Duração - treinos de 10min a 60min

*Nível de condicionamento físico - Exercícios para todas as mulheres, independentemente da sua experiência e nível de condicionamento físico

*Parte do corpo - Completo, Inferior, Superior, Central, Cardio

Nutrição

Considere um programa de nutrição bem elaborado e fácil de seguir, criado em parceria com a nutricionista Sarah Grant. Descubra alimentos nutritivos e deliciosos para fortalecer seu corpo de dançarino.

Baixe o Sleek Ballet Fitness hoje, junte-se à nossa comunidade mundial solidária, amigável e inspiradora e vamos ficar com o Sleek juntos!

Para acessar todos os recursos e conteúdo, você pode assinar o Sleek Ballet Fitness mensalmente ou anualmente com uma assinatura com renovação automática diretamente no aplicativo.* O preço pode variar de acordo com a região e será confirmado antes da compra no aplicativo. As assinaturas no aplicativo serão renovadas automaticamente no final do ciclo.

* Todos os pagamentos serão feitos através da sua Conta do Google e poderão ser gerenciados nas Configurações da conta após o pagamento inicial. Os pagamentos de assinatura serão renovados automaticamente, a menos que sejam desativados pelo menos 24 horas antes do final do ciclo atual. A renovação será cobrada de sua conta pelo menos 24 horas antes do final do ciclo atual. Qualquer parte não utilizada do seu teste gratuito será perdida mediante pagamento. Os cancelamentos ocorrem desativando a renovação automática.

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