Pratique Yoga em Casa

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Novo para yoga? Comece aqui com este assessor impressionante para iniciantes, com sucessões, exercícios instrutivos, posturas e respostas às suas perguntas sobre cada uma das porcas e parafusos.

Independentemente de você ser iniciante no yoga ou ter participado de algumas aulas, este é o melhor aplicativo para você começar e configurar sua prática em casa. Incorpora sucessões guiadas simples para iniciantes e exercícios instrutivos sobre posturas fundamentais com suas vantagens e direção. Esta é a aplicação ideal para praticar yoga em casa.

Este assistente surpreendente para iniciantes vai dar a todos vocês as dicas, regras e propostas que você deve começar, apoiar e melhorar uma prática de yoga eficaz em casa.

Entre outras coisas sobre esta surpreendente prática, você geralmente não precisa de nada para começar. Então, o que você está sentado apertado para? Baixe este aplicativo surpreendente e começar a colher todas as vantagens do cérebro e do corpo da prática de yoga no conforto de sua casa.

Esta aplicação incluiu numerosas direções e dicas de Yoga. Permitir que você aprenda Yoga menos exigente, torná-lo mais fundamentado.

Isso incluiu várias posturas do Yoga com diretrizes bem ordenadas:

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- pé frente curva, pose de super-homem

- Triângulo invertido

- Balanço Half Moon

- Pose de proa, pose de águia

- Pose de sereia, ângulo limitado

- pose de guerreiro

- Pose Cobra

- pose de dançarina, barco sentado

- postura da árvore

- De costas para trás

- Back Bend

+) Yoga workout - plano de fitness yoga

+) Yoga de 30 dias

Yoga de perda de peso - é um programa de redução de peso inteiro à luz do melhor e do tempo experimentado atividades de hatha e kundalini yoga e asanas.

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