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Plano de treinamento inteligente e flexível e exercícios para ciclismo, MTB ou Gravel
JOIN é o aplicativo de ciclismo para melhorar seu passeio.
Projetado por treinadores de ciclismo de nível Dutch World Tour. Fornecemos a você um plano de treinamento de ciclismo totalmente flexível e inteligente.
Você só precisa preencher sua disponibilidade, objetivo e perfil pessoal. Você pode selecionar um plano de treinamento em nosso extenso banco de dados de eventos de ciclismo ou criar sua própria meta de ciclismo personalizada. O algoritmo se adapta ao que você faz e diz como continuar melhorando.
Esta é uma abordagem revolucionária para sugerir diariamente o melhor treino possível para ciclistas, ciclistas de montanha, ciclistas de cascalho e triatletas de todos os níveis, do iniciante ao profissional.
JOIN mostra o quanto você melhora e é seu planejador virtual de treinamento de ciclismo 24 horas por dia, 7 dias por semana.
JOIN funciona em conjunto com a maioria das outras plataformas de ciclismo, como Zwift, Garmin, Strava, Trainingpeaks e Wahoo para exportar treinos e importar seus dados de treino.
Comece hoje mesmo seu primeiro plano de treinamento flexível em 8 etapas simples:
Etapa 1: preencha seu perfil pessoal
Etapa 2: defina sua meta de treinamento
Etapa 3: definir sua disponibilidade
Etapa 4: conectar contas
Etapa 5: inicie seu plano de treinamento de ciclismo
Etapa 6: fornecer feedback
Passo 7: Acompanhe seu progresso
Passo 8: Convide seus amigos
Você também pode criar grupos com seus amigos de ciclismo, colegas ou comunidade de ciclismo.
Use JOIN como planejador de treinamento de ciclismo para manter todos informados. Informe os membros do grupo sobre os próximos passeios. Recrute novos ciclistas tornando seu grupo e passeios públicos ou mantenha seu grupo privado.
Os membros do grupo podem trocar informações sobre o plano e as rotas de treinamento de ciclismo e obter todas as atualizações de passeios automaticamente. As alterações de última hora são compartilhadas por meio de notificações para que ninguém perca nada.
Termos de uso: https://join.cc/terms_conditions/
Política de privacidade: https://join.cc/privacy_policy/
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Novidades da Última Versão 7.4.1
Last updated on May 13, 2024
In this version, we've introduced several new features:
- Activity Classification: After completing a workout, we will detect what kind of workout was done in case you did something different to the planned training or ride.
- Added events in Australia.
- Improved FAQ for exporting workouts to other devices other than the popular ones such as Wahoo and Garmin.
- Some other minor improvements.
Traduzindo...
JOIN
Cycling Training Plan7.4.1 by JOIN Sports B.V.
May 13, 2024