Interval Timer: HIIT & Tabata

Go&Rest – Cronômetro de Intervalos HIIT

O Go&Rest é um cronômetro HIIT simples e direto, sem distrações, criado para quem só quer treinar. Sem anúncios interrompendo seu treino, sem assinaturas escondidas, sem cadastro. Basta abrir o aplicativo e começar.

Todos os recursos principais são gratuitos. Desbloqueie os recursos premium com uma única compra – sem mensalidades, sem assinatura.

TREINE DO SEU JEITO

Defina seus intervalos de trabalho e descanso, o número de séries e rounds, além de um aquecimento e um resfriamento opcionais. Quer começar agora mesmo? A proporção padrão de 2:1 (40s de trabalho / 20s de descanso) oferece um treino completo de 17 minutos instantaneamente. Salve treinos ilimitados e inicie-os com um único toque.

TREINO EM GRUPO? SEM PROBLEMAS!

Alterne para o modo paisagem com um toque. O cronômetro preenche toda a tela para que todos na sala possam vê-lo claramente – perfeito para aulas em grupo, boxes de CrossFit ou academias em casa.

SEU TREINO, SEU SOM

Escolha entre treinadores de voz (motivadores ou concisos), dicas de áudio simples (bipes, sinos) ou vibrações suaves.

ACOMPANHE SEU PROGRESSO

Após cada treino, avalie a intensidade e veja sua evolução. O Premium desbloqueia o histórico completo: sequências, volume semanal, um gráfico de tempo e intensidade e uma visualização detalhada de cada sessão. Você também pode fazer backup dos seus dados e restaurá-los a qualquer momento.

TREINADORES DE VOZ PREMIUM

Quer um parceiro para suas séries mais difíceis? Desbloqueie treinadores de voz exclusivos: o Guerreiro implacável, o Ciborgue futurista ou o Mago mágico. Experimente qualquer voz premium gratuitamente por 7 dias com um breve anúncio.

GO&REST PREMIUM

Desbloqueie todos os recursos premium com uma única compra, sem assinatura. O Premium oferece o histórico completo de treinos, backup e restauração de dados, todos os treinadores de voz e personagens, além de remover os anúncios.

Disponível em inglês, tcheco e eslovaco.