O BarSense permite que você analise e monitore com facilidade e rapidez seus elevadores de barra.
✓ Veja o caminho da barra do seu elevador
✓ Veja a velocidade da barra
✓ Concentre-se em representantes específicos ou partes de um representante
✓ Exportar seus vídeos
Ao contrário de outros registros de treino e rastreadores de fitness que permitem apenas acompanhar conjuntos e repetições, Bar Sense permite rastrear a qualidade do seu exercício, em vez de apenas a quantidade. Usando o rastreamento de caminho do BarSense, você pode ver:
✓ Como você manteve sua barra reta durante um agachamento
✓ Se o seu agachamento foi profundo o suficiente
✓ Se a inclinação do supino for muito vertical ou perfeita
✓ Se você usou seus braços durante uma limpeza ou arrebatar.
✓ se você pegar a barra muito baixa
✓ Quão rápido você fez o seu levantamento e quanta potência você produz
Se você gosta de musculação, treinamento de força, levantamentos olímpicos ou CrossFit, use o BarSense para melhorar sua técnica, obter feedback e progredir mais rapidamente de maneira segura e eficiente.
Veja nosso blog em http://blog.barsense.com sobre como interpretar os gráficos, o que procurar em diferentes elevadores e dicas gerais de levantamento de peso.
Última versão
2.3Enviado por
Shéráz Àlí Khokher
Requer Android
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Categoria
Grátis Saúde e fitness APPClassificação do Conteúdo
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Relatório
Marcar como inapropriadoLast updated on Aug 18, 2018
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