Adir Saban

O Progress é o aplicativo de treinamento pessoal que conecta você diretamente a treinadores físicos profissionais. Obtenha planos de treino e nutrição personalizados, acompanhe seus treinos e seus resultados — tudo em um só lugar.

Treinando com um Personal Trainer

Seu treinador cria um plano de treino e nutrição para você e acompanha seu progresso por meio de consultas regulares.

Monitoramento Corporal e Nutricional

Insira seu peso em cada consulta e veja seu progresso no gráfico de peso. Registre suas refeições para acompanhar as calorias e os macronutrientes em relação às suas metas diárias.

Conecte-se ao Health Connect

O aplicativo se conecta ao Health Connect para importar automaticamente seu peso e o total de calorias queimadas diariamente da sua balança, relógio ou outros aplicativos de saúde — assim, suas consultas e seu balanço calórico diário permanecem atualizados sem a necessidade de entrada manual. O peso importado alimenta o gráfico de progresso e ajuda seu treinador a ajustar suas metas nutricionais; as calorias queimadas são combinadas com seu registro alimentar para mostrar seu saldo calórico diário.

Seja qual for o seu objetivo — ganhar força, perder peso ou melhorar o condicionamento físico —, o Progress oferece a estrutura, a orientação e o comprometimento necessários para alcançar resultados duradouros.