SUNJY - план тренировок

বাড়ি এবং বিখ্যাত কোচ Eleny Sanzharovskoy হল প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা

অ্যাপ্লিকেশানটি ইনস্টল করার মাধ্যমে, আপনার সেটিংস এবং উদ্দেশ্য লিখুন, এবং আপনি একটি উপযুক্ত লোড স্তর দেওয়া হবে। আপনি এক সপ্তাহের, যেমন নির্ধারিত 2 থেকে 5 বার থেকে গ্রহণ করতে পারেন।

পরিশিষ্ট ইন:

- 2, 3, 4 বা 5 দিন এক সপ্তাহের জন্য প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা।

- প্রযুক্তি প্রয়োগের বিস্তারিত বিবরণ সাথে ভিডিও ব্যায়াম।

- নতুনদের জন্য টিপস এবং মোকাবেলা করার অভিজ্ঞতা হয়েছে।

- সহজ ব্যায়াম নিয়ন্ত্রণের জন্য টাইমার।

- স্বয়ংক্রিয়ভাবে পরবর্তী ব্যায়াম যাওয়ার ক্ষমতা।

- স্বয়ংক্রিয়ভাবে লোড মাত্রা বৃদ্ধি সফলভাবে সম্পূর্ণ প্রশিক্ষণ সংখ্যার উপর নির্ভর করে।

SUNJY সাথে জড়িত হন এবং আকৃতি সবসময় হতে!