Stop Anxiety with Relax!

আরাম কর!

উদ্বেগ, মানসিক চাপ, বিষণ্ণতা ... এটা জীবন.

, এই বিনামূল্যে অ্যাপ্লিকেশন ডাউনলোড করুন এবং আপনি 400 টিরও বেশি বাক্যাংশ সাহায্য করতে পারে আপনি ভাল বোধ করতে পাবেন!

ফ্রেজ পরিবর্তন পর্দা স্পর্শ.

এখন শিথিল এই চেষ্টা করুন: আপনার চোখ বন্ধ করুন, 1 থেকে 10 থেকে ধীরে ধীরে গণনা, 'দেখুন' সময়ে প্রতিটি সংখ্যা চেষ্টা এবং শুধুমাত্র সংখ্যার উপর মনোযোগ দিয়ে থাকি. 1 থেকে 10 গণনা পর্যন্ত আপনি স্বচ্ছন্দ বোধ এবং আপনার মন শান্ত হয় রাখুন.

ইতিবাচক চিন্তা সুখ উপায়.

উপভোগ কর!